Корсет після кесаревого розтину Запитайте акушерку Мартіну Хефель
Тим часом я все більше і більше читаю і чую, що після пологів слід носити корсет, щоб краще підтримувати регрес м’язів.
Це правильно? Я уявляю це досить незручно.
від vana.su 10 грудня 2010 р., 14:40
Корсет після кесаревого розтину?
В іншому дописі я порівняв ліпосакцію та пологи (щоб пояснити це!) - я опублікую це знову, тоді мені не доведеться все переписувати, добре!?
"Жир відсмоктується, оскільки його занадто багато. Цей жир сидить під шкірою, розріджується і відсмоктується. Шкіра лише розтягнута.
Під час вагітності змінюється весь організм. Крім усього іншого, м’язи живота повинні розтягуватися і рухатися в сторони. Шкіра і підстилаюча тканина розтягуються - повільно протягом місяців.
Під час вагітності тазове дно має бути міцним, щоб воно могло підтримувати органи і дитину. Під час пологів він повинен мати можливість розслабитися, щоб дитина могла прослизнути. Основний акцент після народження - зміцнення тазового дна, оскільки воно є носієм органів малого тазу і певною мірою регулятором функції сечового міхура. Зміцнення тазового дна - простими словами - рух вгору.
Лише при зміцненні тазового дна шлунок і його м’язи підтягуються. І це - простіше кажучи - рух вниз. Тож таке тренування має сенс лише в тому випадку, якщо тазове дно досить міцне!
Тепер до зав’язування живота: після всмоктування це має сенс, оскільки воно потрапляє під шкіру при травмах судин та лімфатичних шляхів. Для того, щоб утворити отримані синці та набряки якомога менше і підтримувати відтік лімфи, ліф потрібно носити принаймні 4 тижні (інакше вм'ятини залишаться надовго).
Після кесаревого розтину/пологів спочатку це не приносить користі, оскільки після зняття ліфа м’яз все ще розтягується і падає назад - отже живіт повертається.
Підсумок: корсети важливі після ліпосакції! Його можна носити після кесаревого розтину/пологів, але це не замінить відновлення через тазове дно та відновлення гімнастики ".