Корсети після вагітності Річ тонка
Це поширене запитання, яке жінки задають після пологів, особливо з першою дитиною, коли знову підійдуть мої улюблені джинси до вагітності?
Маючи так багато способів стати худими - плани дієти, програми тренувань, сокові пости - Джессіка Альба захопила багатьох, коли відкрила таємницю свого підтягнутого тіла після вагітності.
Джессіка Альба три місяці носила подвійний корсет, щоб повернути тіло до вагітності. Джон Ширер/Сьогодні
Актриса, дочки якої 4 і майже 2 роки, розповіла модному веб-сайту Net-A-Porter, що вона надягала не один, а два ремені, щоб повернути свою форму.
“Це було жорстоко; Це не для всіх », - сказала 32-річна Альба веб-сайту. “Я носив подвійний корсет день і ніч протягом трьох місяців. Це було спітніло, але того варте. "
Компресійний одяг для черевної порожнини, такий як корсети та бинти, які сильно натягують живіт після народження, існують десятки років, якщо не довше. Продукти, які продовжують використовувати після операції, набули популярності, оскільки виробники зменшують безліч переваг, таких як живіт, поперек та стегна після пологів.
Одяг часто носили іспаномовні жінки Сесілія Джевітт, яку три десятиліття лікували як дипломовану акушерку-медсестру у Флориді. Але Джевітт, яка зараз очолює програму освіти акушерів на Єльському університеті, за останні три-чотири роки бачила їх популярність серед усіх жінок.
"Носіння краватки або корсету після пологів стало дуже популярним серед мам усіх видів", - сказала Джевітт, яка частково приписує їх ширше використання знаменитостям, які їх рекламують. "Виробники обіцяють, що це прискорить відновлення після пологів, і ви зможете з легкістю відновити тонус м'язів живота", - додала вона.
"Фізіологічно для мене це не має сенсу", - сказала вона, хоча носіння такого не може зашкодити.
Джевітт рекомендує своїм пацієнтам носити їх протягом шести-восьми тижнів після пологів для комфорту та підтримки, особливо жінкам, які мають кесарів розтин або мають зайву вагу.
"Носіння зовнішнього краватки або корсету підтримує м'язи, коли вони заживають після пологів", - сказала Джевітт. "Це не чарівно змушує матерів худнути".
Крістен Альфред почала носити пузатий бандитський обгортання приблизно через тиждень після народження першої дитини 2 квітня. 28-річний Альфред носив "щоб допомогти повернути все на місце" щодня протягом двох тижнів. Вона вважає, що це допомогло їй швидше зайти в джинси приблизно за два тижні.
Крістен Альфред два тижні після пологів носила обгортання живота. сьогодні
"Я почувався трохи впевненіше, тому що у вас після цього є", - сказав Альфред із Спрінгфілда, штат Вірджинія. - Це допомагає стримати все це ".
Лікар. Іффат Хоскінс також рекомендує своїм пацієнтам в'яжучі речовини, щоб допомогти їм почувати себе комфортніше після пологів, коли біль при вагітності та біль у попереку та животі можуть затримуватися. Одяг забезпечує підтримку нижніх частин тіла, що полегшує активність.
"Це допомагає, якщо ви нахилилися і взяли дитину з пеленального столика", - говорить Хоскінс, акушер з високим ризиком з Нью-Йоркського університету.
"Це дуже правдоподібний варіант", - додав Хоскінс. «Це слід враховувати в ситуаціях, коли комфорт пацієнта є проблемою. Це не зробить вас зразковою фігурою. Це не намір. "
Хоскінс вважає, що обгортання може допомогти розслабленому пресу повернутись до своєї попередньої форми, підтягуючи м’язи та шкіру ближче, що може допомогти цим джинсам застібнутись трохи раніше, але наскільки швидше - це питання.
"В'яжуче речовина допомагає фільтрувати м'язи", - сказав Хоскінс. "Це допомагає утримувати м’язи в такому положенні вагітності до дев’ятого місяця".
Хоча Альба, очевидно, весь час носила свої корсети, Хоскінс каже, що одяг найкраще носити під час неспання, коли жінки найбільш активні. І хоча деякі обгортання мають ремінці на липучках, які заважають жінкам стиснутись, Хоскінс сказав, що їх не слід носити так щільно, щоб носії не могли глибоко вдихнути.
"Я не думаю, що при правильному використанні є недоліки", - сказав Хоскінс. "Якщо ви потягнете його занадто міцно, це не безпечно".
Єдиним можливим способом, яким міг би придумати Хоскінс, був би компресійний одяг, який допоможе жінкам схуднути, коли корсет настільки тісний, що після кількох укусів вони почуватимуться ситими і менше їстимуть.
"Ви будете злитися, втрачаючи вагу", - сказала вона. “В’язка не дозволяє вам злетіти. Це змушує вас відчувати себе або виглядати худшими. "