Кортні Кокс виглядає бездоганно в купальнику в 56 років
Кортні Кокс виповнилося 56 років та відзначила особливий випадок вражаючим відео, розміщеним у соціальних мережах.
Суперзірка серіалу "Друзі" поділилася з шанувальниками відео з уповільненим рухом, на якому її можна було побачити, як милується бігом до краю басейну, в чорному бікіні.
Тіло брюнетки привернуло увагу шанувальників, які оцінили її фізичну форму і переповнену енергією. І шанувальники, і колишні колеги привітали його з днем народження!.
Ваші налаштування файлів cookie не дозволяють відображати вміст цього розділу. Ви можете оновити налаштування модулів cookie безпосередньо з браузера або звідси - вам потрібно прийняти файли cookie в соціальних мережах
Як підтримувати Кортні Кокс у формі. Секрети її фігури
"Моя філософія фітнесу полягає в тому, щоб бути активним не тільки в тренажерному залі, але і поза ним, і насолоджуватися усім, що я роблю", - сказала актриса Шейпу. "Я завжди любив фізичні вправи, і я відчуваю, що спорт підтримує не тільки фізичне здоров'я, але й психічне здоров'я".
Коли справа доходить до тренувань, Кокс покладається на різноманітність. Колись завзятий бігун, тепер вона також займається пілатесом, тенісом, серфінгом, йогою, їздою на велосипеді та займається силовими тренуваннями та єдиноборствами.
Зірка, яка зіграла Моніку у "Друзях", дотримується кількох правил, а що стосується дієти - вживайте мало вуглеводів, пийте багато кокосової води та уникайте кофеїну.
Ваші налаштування файлів cookie не дозволяють відображати вміст цього розділу. Ви можете оновити налаштування модулів cookie безпосередньо з браузера або звідси - вам потрібно прийняти файли cookie в соціальних мережах
US Weekly писав, що він також спробував дієту на основі групи крові, пропагандувану в книзі "Їжте правильно для своєї групи крові". На думку автора, організм реагує на певні продукти харчування залежно від групи крові людини.
Кокс також є шанувальником вживання здорової їжі: «На щастя, деякі з моїх улюблених - це овочі. Я люблю капусту, шпинат, брокколі, спаржу. Мені подобається що-небудь зелене ", - сказала вона Новому Ви.
Він також їсть багато білка: «Я не людина, яка занадто любить вуглеводи. Я з'їдаю тонни яєць і люблю індичий бекон. Я не вживаю багато фруктів, але мені подобаються помідори ".
Серед її кулінарних задоволень - макарони та картопля фрі, якими вона час від часу балує.