Косс Марте, колишній в’язень, створив вагову кімнату з усім там; середовища; тюрма
31-річна Косс Марте не є звичайною колишньою засудженою. Провівши час за гратами, колишній наркобос змінив своє життя і тепер допомагає іншим особам, які перебувають у в'язниці.
Спорт як засіб виживання
З раннього дитинства він був оточений поганим впливом і в кінцевому підсумку займався торгівлею наркотиками. У віці 19 років Косс заробляв понад 2 мільйони доларів на рік. "Я їздив на дорогих машинах, носив дорогі костюми і навіть мав візитні картки", - сказав Косс. "У мене було навіть сім мобільних телефонів".
Коли його зачепили за мішок, після того, як його кинув підлеглий, у 2009 році його відправили до в'язниці. У в'язниці лікарі сказали йому, що він має надмірну вагу, страждає від високого кров'яного тиску та високого рівня холестерину. "Вони сказали, що я повинен займатися спортом", - сказав Косс. "Інакше я, мабуть, збирався померти у в'язниці. Я знав, що не можу померти у в'язниці. Повернувся до своєї камери і негайно приступив до роботи".
Колишній ув'язнений, який став творцем спортзалу, на відміну від будь-якого іншого
Поступово Косс працював над своїм тілом і врешті-решт тренував 20 ув'язнених для схуднення. Коли його через чотири роки звільнили за хорошу поведінку, Косс відкрив Конбоді, табірний табір у в'язничному стилі через 8 місяців після звільнення. Зараз, через 3 роки, Косс готовий розробити Conbody для інтернаціоналізації концепції. На додачу до цього, Косс та його команда вивели програму Conbody в Інтернет. Інтернет-сервіс, який транслює "Вправи з улюбленим колишнім". За 5 доларів на місяць ви можете зареєструватися та взяти участь у цій програмі. "Понад 4000 людей з усього світу підписалися та побачили результати", - сказав Косс.
Надія Косса - допомогти людям спробувати схуднути, а колишнім засудженим - знову. На запитання, що він сказав би своїм колишнім засудженим, він дав таку пораду: "Будьте послідовними. Робіть правильні речі. Все вийде. Довіряйте процесу".