Коул моя дитина не хоче їсти в їдальні, що робити
Ах ця знаменита криза! Він відмовляється там їсти і каже, що це "огидно".
Щороку це одна і та ж історія. Він воліє їсти вдома і відмовляється підходити до будь-чого, що називається їдальнею. Якщо з одного боку ти сприймаєш це як комплімент, бо моє приготування їжі є більш популярним, з іншого, ти знаєш, що він повинен звикнути до цього. Перш за все тому, що ми хочемо, щоб він з’їв все, а потім тому, що часто у нас немає ні часу, ні вибору.
Як це вилікувати? Змусити його їсти? Ось кілька ідей ...
Я бачу це ніс Буратіно ?
Отже, з чого ви починаєте. Ну тим, що йому цілком неможливо нічого не їсти цілий день. Причин цієї брехні кілька. Дитина може захотіти повернутися додому, коли вона звикне жити в громаді. Можливо, він також захоче змусити вас почуватись винним, або навіть захоче швидко приєднатися до своїх товаришів, щоб пограти в перерву ...
Однак зверніться до працівників їдальні, щоб прояснити сумнів. Що він їсть? Можливо, є деякі продукти, які він просто не переносить. У вашої дитини можуть бути розлади харчової поведінки, про які ви повинні знати.
Читайте також: Марокко: 12 солодощів, що ознаменували наше дитинство
Без закуски
Дитина має право на 4-разове харчування, а саме на сніданок, обід, перекус і вечерю 18:00. Не слід перекушувати о 10 ранку під час ранкової канікули. Тож ми забуваємо Мерендіну та компанію ... Так навіть не Раїбі! Це цукор і жир. Якщо він справді голодний, підійде банан або фрукт.
Післяобідній чай
Увечері, коли він прийде додому, подайте йому легку закуску. Забудьте про промислове печиво та інші непотрібні калорії. Однак запропонуйте йому шматочок фрукта, молоко (півлітра на день для зростаючої дитини) та шматок хліба у супроводі шоколадних плиток (так, що нагадує вам спогади?).
Читайте також: Марокко: 14 печива, що ознаменували наше дитинство
Овочева війна
Загальновідомо, що діти ведуть війну з овочами, і їх важко змусити їх їсти. Тож ми виявляємо винахідливість, перетворюючи їх на забавних персонажів. Але нічого не допомагає. Тому вони повинні бути звикли їсти все з молодих років і не пропонувати їм іншу їжу, якщо вони не їдять те, що є за столом.