Кожне п’яте європейських дітей має зайву вагу - Архів листопада 2007 року
Нещодавно Європейська асоціація з вивчення ожиріння опублікувала найсучасніші статистичні дані про ожиріння серед дітей. Статистика дедалі більше хвилює. Кожне п’яте європейських дітей має зайву вагу. Загальна кількість цих дітей досягла 14 мільйонів випадків, з яких три мільйони вже страждають ожирінням. Щороку близько 400 000 дітей стикаються з цією проблемою.
ТОП. За статистикою, найбільше постраждали діти, які мешкають у регіонах, що межують із Середземним морем: Мальта, Сицилія, Гібралтар, Крит, а також в Іспанії та Італії. У цих сферах ситуація драматична: 30% дітей у віці від 5 до 11 років потрапляють до категорії надмірної ваги.
У топ країн з великою кількістю дітей, які перевищили нормальну вагу свого віку, також Англія, Ірландія, Швеція та Греція. У цих країнах близько 20% дітей у віці від 5 до 11 років мають надлишкову вагу. Франція, Швейцарія та Польща є країнами, включеними до третього ешелону цієї вершини, в якому є від 10% до 20% дітей, які важать більше свого віку.
Міжнародні організації з боротьби з ожирінням серед дітей також представили надзвичайно красномовні таблиці цієї напасті. Криві говорять самі за себе. Так, в Англії лише за десять років відсоток дітей у віці від 5 до 11 років зріс з 13% до 25%.
На жаль, Англія, схоже, наближається до відсотків, виявлених у Сполучених Штатах, які, як відомо, є чемпіонами в цьому плані. І не тільки Англія, а й інші європейські країни йдуть по тій же тривожній траєкторії.
ПІДЛІТКИ. Баланс також насторожує європейських підлітків. У семи країнах старого континенту понад 20% дітей віком від 13 до 17 років не відповідають нормальній вазі. Крит - одна з європейських країн, яка має сумний досвід як для дітей, так і для підлітків. Таким чином, тут понад 35% підлітків мають понад нормальну вагу.
ДІВЧАТИ, БІЛЬШЕ ПІДГОТОВЛЕНІ
Дослідження вказують на підвищений ризик ожиріння у віці від 10 до 12 років. У цей період ви вступаєте у фазу статевого дозрівання, яка передбачає велику серію змін. У цьому віці у дітей накопичується кілька факторів ризику, що пояснює, чому багато хто з них схильні до ожиріння.
Дослідження також показують, що на дівчат більше впливає небезпека зайвих кілограмів. Систематичні фізичні навантаження, дієта, орієнтована на достатнє вживання фруктів і овочів, виключення газованих продуктів, відмова від стилю швидкого харчування - це рекомендації, зроблені фахівцями для запобігання небезпеці ожиріння з раннього віку.
НЕ ВПАДАЙТЕ ДІТЕЙ!
Численні дослідження в США показують, що діти часто краще за батьків знають, скільки їжі їм потрібно. Так, доктор Дженніфер Фішер з Бейлора, Техаська медична школа вважає, що батьки помиляються, коли йдеться про годування своїх дітей.
Даючи все більше і більше їжі дітям, виникає розлад природних механізмів почуття голоду/ситості, що відкриває шлях до ожиріння.