Краса потрапляє під шкіру - Здорові задоволення
Красива шкіра не обов'язково випливає з глибини та міцності її текстури. Збільшується поширеність шкірних проблем серед аутоімунних проявів, таких як розсіяний склероз, ревматоїдний артрит, целіакія, хвороба Крона або діабет II типу.
Наша надзвичайно складна імунна система може успішно захистити нас, якщо виявить та усуне одну з трильйонів окремих інфекцій. Коли він працює добре, він негайно здійснює ефективну атаку на зловмисника з вірусною або бактеріальною інвазією і витягує нас із застуди всього за кілька днів. Але ця точно хореографована взаємодія між імунною системою та тканиною абсолютно помиляється в аутоімунних питаннях. У цих випадках друга оголошують ворогом, і проти того, що слід захищати, борються.
Але що є пусковим механізмом для автоімунітету? Тим часом було науково доведено, що токсини навколишнього середовища та токсичні хімічні речовини, яким ми все частіше схильні, впливають на нашу стійкість до такої міри, що порушується зв’язок з тілом. Той факт, що 80% нашої імунної системи локалізовано в кишечнику, означає, що якщо в кишечнику щось піде не так, це має серйозні наслідки для всього організму.
Коли наша імунна система порушена, в першу чергу страждають наші найслабші місця. Якщо це шкіра, то вона в найкоротші терміни спалахує з такими симптомами, як псоріаз або екзема. Шкіра розсіює запалення, джерелом якого є кишечник. Яким би спокусливим не було швидке позбавлення від проблеми за допомогою стероїдних кремів, єдиним розумним способом вирішити проблему є заглянути всередину - провести детоксикацію та оздоровити кишечник і таким чином відновити імунну систему.
Після понад 25 років медичної практики я абсолютно впевнений, що коріння здоров’я шкіри знаходяться в травній системі. Якщо кишечник не може обробляти ендотоксичний матеріал і вимиває всі бактерії та паразити в кров, як це може впливати на шкіру? Все тіло потрапляє в справжній бойовий стан.
Жодні найкращі та найдорожчі креми та косметичні підсилювачі краси не допоможуть, якщо ви спочатку не досліджували дисбаланс в кишечнику. До цього часу шкіра не може зажити. Це все одно, що накласти пластир на вогнепальну рану.
Краса починається всередині. Нещасний шлунок призводить до нещасної шкіри, слабкості та поганого настрою. Хороший терапевт спочатку зробить тести та вивчить харчові звички, перш ніж призначити пробіотики, травні ферменти, омега-3 кислоти або протимікробні засоби.
Якщо у вас є проблеми зі шкірою, вам слід дотримуватися протизапальної дієти з великою кількістю різнокольорових фруктів та овочів та сортів пребіотиків, таких як цибуля, цибуля-порей або часник, оскільки вони наповнені антиоксидантами та необхідні для виробництва колагену. Ферментовані продукти, такі як квашена капуста або кімчі, цільнозернові та легкозасвоювані вуглеводи, а також жирна холодна вода, така як скумбрія або оселедець, важливі завдяки омега-3 жирним кислотам.
Спочатку потрібно збалансувати хороші та погані бактерії в кишечнику. Будівельні добавки "Внутрішня шкіра" допоможуть створити "зовнішню шкіру".
Кожна людина заслуговує на гарний зовнішній вигляд, незалежно від віку, і доглядати за недрами це завдання на все життя.