Крем Budwig SGSL - Сторінка 3 - Дієтична дієта L Appart Seignalet
Підтримка дієти Жан Сеньялет Безглютенова безмолочна кукурудза Без аутоімунних захворювань Кроп Сеп спазмофілія Тетанія Фіброміалгія Акне Поліартрит Псоріаз депресія, цей простір займають пацієнти.
Крем Budwig SGSL
Повідомлення від vassilissa »12 жовтня 2005 р., 11:36
Останнє повідомлення з попередньої сторінки:
так, я замочу гречку напередодні і зціджую її вранці і додаю до решти. це дуже добре. Ви також можете приготувати своєрідну кашу, змішавши замочену гречку. З сухими причинами і, наприклад, корицею.
Я також даю йому прорости і готую його сирими сухарями, зневодненими в духовці з дуже низькою температурою.
Це також працює з рисом, і я готую мюслі з рисом, який я, навпаки, даю проростати 3-4 дні, бо інакше він залишається занадто твердим.
все це, щоб залишатися в дусі максимуму всім вірили.
AT+
Василісса
Повідомлення від аркам »22 грудня 2005, 12:09
лише хвилинка, щоб поділитися з вами своїм досвідом використання крему Budwig, який я випробував свого часу .
Насправді лікар сказав, що нам потрібно свіжомелене сире борошно. (він містить ферменти, які вже не дуже присутні в борошні в саше)
В іншому випадку я дуже довго не переслідував сніданки Будвіга, бо не дуже добре їх засвоював.
Насправді я не дуже добре переношу цитрусові, а сире борошно мені не надто вдається.
але привіт, якщо хтось має приємний варіант і може бути більш засвоюваним, мені цікаво.: nux:
для інформації льняне масло продається в Німеччині, тому якщо у вас є можливість поїхати туди, його можна знайти у всіх органічних магазинах там, інакше є Інтернет.
для насіння льону воно дуже добре розминається у кавоварні, і це краще, ніж немолоте.
льон - насіння сімейства слизових, воно має властивість набухати у воді (трохи пригнічує апетит, а також послаблюючий ефект).
Досвід залишити насіння льону на ніч у воді, і ви побачите.
Що стосується фруктово-злакової асоціації, яку натуропати не рекомендують, я вважаю [*], з одного боку, Кусмін сказав, що це змінило ситуацію залежно від того, чи є інгредієнти першою свіжістю для травлення (я особливо думаю про крупи)
[*], а з іншого боку, я вважаю, що це нормально із сухофруктами, оскільки немає ризику бродіння, як у випадку, коли ми їмо сирі фрукти разом зі злаковою їжею
добре давай я йду
поцілунки
Повідомлення від сестра_темпо »06 січня 2006 р., 11:28
Так само, як я відновив похідні ванни, я трохи зазітував на форумі на веб-сайті feminin.com, і в спеціальному дописі вони подають новий рецепт кусмінського сніданку
КОСМІН:
---------------------.
Сира їжа. Натхненний доктором Будвігом та Кусміном. На тарілці розчавіть банан (ви можете замінити банан кількома курагами. Те, що вам залишилося замочити на ніч), щоб окислити його, щоб зробити їжу багатою на білки, мікроелементи та мінеральні солі. Влийте дві столові ложки олії. сире, перше холодне пресування. (Бажано ріпак, льон (заборонено до виробництва продуктів харчування у Франції, але він є у Швейцарії, Бельгії), соняшник, сафлор, варіюють та змішують їх). Додайте свіжовичавлений лимонний сік. Збийте виделкою, щоб ретельно емульгувати олію. Додайте половину яблука, натертого на тертці або нарізаного шматочками. Потім покладіть кілька столових ложок щойно подрібнених сухих олійних культур: мигдаль, волоський горіх, фундук, кунжут (багатий кальцієм), льон, соняшник, кеш'ю ні смажене, ні солене. (Ви можете покласти жменю).
Нарешті, ви додаєте до всього цього свіжі сезонні фрукти та мед.
Сніданок "все в одному", який також може замінити перекус на чотири години, полуденний обід або навіть вечірній обід для нічних працівників або для студентів, які спали дуже пізно.
Вранці можна супроводжувати його світло-зеленим чаєм (з краплею лимона, щоб не втратити залізо). З нього можна приготувати велику миску. Ми навмисно усунули сир і чайну ложку сирих злаків, оскільки ці продукти не всі переносять.
Готувати його напередодні, я не думаю, що це рекомендується згідно з рецептом .
В іншому випадку я зробив це один раз, але у мене є половина ріпаку і половина соняшнику, і це масло я вважаю сумно відомим, тому я дійсно мав багато проблем.
Більше того, я не подрібнював насіння, бо не хотів розбудити чоловіка о 7:30 ранку шумом кавомолки. Я побачу це, ми скоріше перепробуємо
Я щойно купив сафлорову олію, щоб додати її до ріпакової, скажу вам
Біля насіння, я знайшов насіння соняшнику та патисони, вже очищені для ледачих, а також покладу мигдаль та фундук, якщо знайду свій урожай
Вала Я повертаюся, як тільки тестував, скажи мені, що ти в нього вклав