Креветки на сирі

• Порт: 2
• Час: 10 хв
• Статус: дуже легко
• ккал: 129
• KH: 7 г.
• E: 14 г.
• Q: 5 г.

Кухонна техніка

інгредієнти

• 200 г зернистого вершкового сиру
• 200 г огірка
• 100 г редиски в сирому вигляді
• 2 ст. Ложки соєвого напою, органічний
• 2 стебла свіжого кропу
• 1 щіпка морської солі (fleur de sel)
• 1 щіпка чорного перцю

підготовка

1. Редис помити, розрізати на четвертинки і нарізати тонкими скибочками • Огірок очистити, розрізати навпіл і видалити насіння чайною ложкою • Огірок розрізати уздовж соломкою і розрізати поперек • Змішати сир з соєвим молоком, заправити сіллю і перцем.
2. Спочатку наповніть сир у дві склянки або скляні миски, потім посипте огірком і редискою і трохи приправте. • Посипте креветки зверху і прикрасьте трохи кропу.

Бажаємо приємного апетиту!

З ним чудово поєднується свіжоспечений хліб з низьким вмістом вуглеводів.

* вся харчова інформація розраховується на порцію

---