Кріп Діп для картоплі фрі та овочів; Легкий і корисний рецепт!

картоплі

Кожного разу, коли я шукаю просту, але ситну закуску, я звертаюся до цього простого соусу з кропу. Я додаю фрі та овочі Боулдер-Каньйон для занурення, і це завжди величезний хіт для родини та друзів.

Цей рецепт соусу з кропу фінансується Boulder Canyon у партнерстві з Blog Meets Brand. Дякуємо за підтримку брендів, що роблять вечерю в зоопарку можливою.

Цього літа ми були дуже активними між плаванням, пішим туризмом, часом у парку, заняттями з фітнесу та танцями. Я шукав хороші закуски, які відповідають нашому насиченому способу життя, і наш улюблений - картопля фрі Боулдер-Каньйон у поєднанні з цим надзвичайно простим соусом з кропу.

Моя родина любить їсти картопляні чіпси, але картопляні чіпси часто готують в оліях, які не корисні для вашого організму. Мені подобається, що картопля фрі готується в різних оліях, таких як оливкова олія, кокосова олія, олія авокадо та рисових висівок у каньйоні Боулдер. Ці неймовірно смачні фрі - кращий вибір для вас, ніж смачні. Якщо ви подивитесь на етикетку інгредієнта, ви побачите список чистих інгредієнтів, щоб ви могли насолоджуватися картоплею без провини.

Я також люблю картопляні чіпси Боулдер-Каньйон, тому що у них так багато унікальних смаків - Ранчо Буффало чи Солодкий Чіпотл! Картопля фрі ситна із ситним хрускотом та повним смаком.

Іноді ми їмо цю картоплю фрі, як вона є. Взяти сумку, щоб взяти її в басейн або парк, дуже просто. Іншого разу я готую цей простий соус з кропу для подачі до картоплі фрі. Я додаю кілька овочів до суміші для ситної та корисної закуски, яку завжди шукають усі.

слідкуй за нами на ПІНТЕРЕСТ!

Як готується кріп?

Для приготування соусу з кропу вам знадобиться жменька інгредієнтів, включаючи сметану, майонез та деякі сушені трави та спеції. Я використовую суміш сушеної подрібненої цибулі, сушеного кропу, сушеної петрушки та приправленої солі. У вас може виникнути спокуса використовувати тут свіжу зелень, і ви абсолютно можете, але використовувати сушені трави дуже зручно, тому що я завжди їх маю в коморі.

Що таке перетворення сушеної трави на свіжу?

Цей рецепт написаний для сушених трав. Однак, якщо ви віддаєте перевагу вживанню свіжої трави, подумайте про використання втричі більшої кількості сушених трав, яка вам потрібна. Наприклад, якщо рецепт передбачає 1 столову ложку сушеної петрушки, використовуйте 3 столові ложки свіжої петрушки. Свіжа зелень не така потужна, як сушена зелень, тому вам потрібно буде використовувати більше, щоб отримати той самий смак.

Як тільки ви отримаєте всі інгредієнти в мисці, просто змішайте їх разом і насолоджуйтесь смаженою картоплею Boulder Canyon! Це занурення ще краще, якщо ви зробите це заздалегідь. Ви можете замочити кріп до 2 днів, перш ніж захочете його подавати.

Я люблю прикрашати свій кроповий соус щіпкою свіжого або сухого кропу, все, що у мене є під рукою, добре працює.

Мій улюблений смак картоплі фрі Боулдер-Каньйон з цим кроповим соусом - це солодовий оцет та морська сіль Canyon Cut. Це відмінне поєднання смаків! Я також включаю деякі овочі, такі як морква, селера, помідори та огірки.

Слідкуйте за Боулдер-Каньйоном у Facebook, щоб отримати безкоштовні товари та безкоштовну реєстрацію на дві гонки 5K цього літа! Я хотів би почути про ваші улюблені варіанти літніх закусок у розділі коментарів.

Більше занурень, що відповідають жетону Боулдер-Каньйону

  • Занурте кріп соління
  • копчений лосось
  • Шаруватий середземноморський соус
  • Домашнє ранчо занурення

Кріп занурити

Dill Dip - це вершкова закуска зі смаком трав, яка ідеально поєднується з чіпсами та овочами. Найкраще, він готовий всього за 5 хвилин!

Час підготовки: 5 хвилин
Час приготування: 1 хвилина
Загальний час: 6 хвилин

Порцій: 12
Калорії: 120 ккал

інгредієнти

  • 1 1/2 склянки сметани може мати низький вміст жиру
  • 1/2 склянки майонезу може бути з низьким вмістом жиру
  • 1 столова ложка сушеної петрушки
  • 2 столові ложки сушеної цибулі, подрібненої
  • 2 столові ложки сухого кропу
  • 1 1/2 чайної ложки солі для приправи
  • свіжий або сушений кріп для гарніру

посібник

  • Покладіть в миску сметану, майонез, петрушку, цибулю, кріп і приправлену сіль.
  • Перемішувати, поки все добре не перемішається.
  • Подавайте негайно або накрийте та зберігайте у холодильнику до 2 днів. Перед подачею посипте свіжим або сухим кропом для гарніру.
  • Подавати з картоплею фрі з Боулдер-Каньйоном та нарізаними овочами.

харчування

Калорії: 120ккал | Вуглеводи: 1 г | Жир: 12 г | Насичені жири: 4 г | Холестерин: 18 мг | Натрій: 374 мг | Калій: 61 мг | Цукор: 1 г | Вітамін А: 215 МО | Вітамін С: 0,7 мг | Кальцій: 42 мг | Залізо: 0,3 мг