Виникають раптові синці. Ось причини - доктор дня
Ви не пам’ятаєте сильного удару, але у вас все-таки був забій за ніч? Існує маса причин, через які шкіра злегка забита.
"Раптова поява синців сама по собі не є хворобою, це може бути крихкість судин при народженні, це може свідчити про дефіцит вітаміну С або кальцію та магнію або може бути побічним ефектом надлишку аспірину, ліків антикоагулянти, а також оральні контрацептиви ", - пояснює він лікар Валеріан Цюботару, флеболог медичної клініки Флебестета в Бухаресті.
Похилий вік. З віком ваша шкіра втрачає захисний шар жиру, а вироблення колагену сповільнюється. Тонша шкіра, синці легше.
Залишайтеся на сонці занадто довго. Тривале перебування на сонці та сонячний опік стоншує шкіру та призводить до втрати колагену, завдяки чому ви легше отримуєте синці.
Ви приймаєте аспірин щодня. Нестероїдні протизапальні препарати, такі як напроксен або диклофенак, разом з ібупрофеном та аспірином можуть розріджувати кров, тому будь-який незначний удар може забити шкіру.
васкуліт. Це медична назва групи захворювань, що викликають запалення судин. Для нього часто характерні червоні синці, звані пурпурою, які виникають в результаті розриву цих запалених судин. Васкуліт вважається аутоімунним захворюванням або може супроводжуватися деякими станами, такими як алергія, деякі вірусні інфекції (гепатити В і С), вплив певних хімічних речовин (амфетаміни або кокаїн) або ліків, ревматичні захворювання (ревматоїдний артрит і вовчак), рак.
Ви їсте недостатньо цитрусових. А дефіцит вітаміну С може легко спричинити старіння, оскільки вітамін С допомагає вашому організму синтезувати колаген, який потрібен організму для підтримки здорових судин. Без цієї допомоги кровоносні судини можуть легко зламатися, спричиняючи травми та синці.
Рекомендована добова доза вітаміну С, яку повинні вживати дорослі, становить 90 мг для чоловіків та 75 мг для жінок. Багато фруктів і овочів багаті вітаміном С, 150 грам полуниці містять 85 мг вітаміну С, апельсин середнього розміру містить 70 мг вітаміну С, а 150 г червоного болгарського перцю дає вам 95 мг вітаміну С. коли 100 г брокколі дає вам 51 мг вітаміну С.
Нестача вітаміну В 12. Якщо у вас є дефіцит вітаміну В12 в організмі, ви можете страждати анемією. Анемія передбачає наявність достатньої кількості еритроцитів для перенесення кисню до тканин, що, звичайно, може спричинити та спричинити незначні травми.
Рекомендована добова доза вітаміну В12, яку повинні вживати дорослі, становить 2,4 мікрограма.