Кріп - властивості, користь, спосіб застосування, протипоказання
Кріп - властивості, користь, протипоказання
Кріп був відомий ще за часів Гіппократа завдяки своїм властивостям прискорювати загоєння солдатських ран, а також іншим вигодам, які кріп приносить організму. Маючи солодкий ароматний смак, кріп дуже корисний в їжі, соліннях і соусах. У наступних рядках ми з’ясуємо, які особливі характеристики кропу, його цілющі властивості та користь, яку пропонує кріп для організму.
Кріп, відомий у народі як солодкий кмин або мараї, є однією з лікувальних та ароматичних рослин, яка росте в стихійній флорі всіх континентів.
Листя та стебла кропу мають сильний запах, інтенсивний смак та особливі властивості на тілі, які він збагачує вітамінами, мінералами та ефірними оліями, які він має у своєму складі. Але справжньою зіркою в природній медицині є насіння: маленьке, ароматне, багате активними засадами.
Листя і насіння кропу використовував батько медицини Гіппократ. Він використовував кріп для загоєння ран солдатів, що виходили з бою. Цю рослину також оцінили єгипетські цілителі, які вилікували неспокійний сон за допомогою дрібних і ароматних насінин.
Недавні дослідження показали, що користь для кропу для здоров’я не зупиняється на цьому, препарати кропу або екстракти насіння кропу мають особливу дію на кишечник, вітамінізують організм і заспокійливо діють на нервову систему.
У наступних рядках ми з’ясуємо, які особливі характеристики кропу, його цілющі властивості та користь, яку він пропонує для організму.
Кріп - характеристики рослини
Солодкий кмин природно росте на сонячних і світлих ділянках. Він любить тепло і не вибагливий до ґрунтових умов. Це рослина, яка походить із басейну Середземномор’я, яку імпортували та акліматизували у всьому світі.
Рослини кропу добре витримують низькі температури, але добре ростуть навіть в умовах посухи. Вищі вимоги до вологи він має лише під час проростання насіння.
Коріння рослин обертаються, з безліччю тонких гілок і не дуже енергійні. Стебло, що росте прямостояче, може досягати до 1,5 м у висоту, має білувато-зелене забарвлення і трубчасте. Інші вторинні стебла з трубчастим виглядом виходять з головного стебла. Листя довгі, дрібні, розділені та зеленувато-блакитні.
Квітки ростуть на кінці стебел у вигляді парасольок діаметром 3-10 см. Вони невеликі, біло-жовті і відкриті в червні-липні. Насіння кропу невеликі, коричневі, овальної форми, злегка зігнуті.
Насіння багаті ефірними оліями та активними інгредієнтами, і їх слід збирати, коли дозрівають.
Листя збирають, коли рослини досягають висоти 10-15 см. З метою збереження його терапевтичних властивостей фахівці рекомендують збирати надземні частини в сонячні дні.
Кріп - властивості, користь
Листя кропу багаті на вітаміни (С, А, В1, В2, В5, В6, В9), мінеральними мінералами (кальцій, калій і сірка) та леткою олією (карвон). Насіння кропу також містять флавоноїди, фітонутрієнти та фітоестрогени. Дрібні зерна також містять мінеральні солі, багаті залізом, магнієм, цинком і натрієм.
Ці активні елементи надають особливі цілющі властивості терапевтичним препаратам з кропом: вітамінізуючий, мінералізуючий, заспокійливий, травний, сечогінний, антисептичний, протизапальний, ветрогонний, шлунковий та загальнозміцнюючий засіб для нервової системи.
1. Кріп - дуже хороший сечогінний засіб.
Багаті вітамінами, мінералами та клітковиною дрібні зерна діють на всю травну систему, покращуючи її функцію та сприяючи виведенню води та токсинів з організму. Препарати кропу також регулюють апетит. Листя і насіння кропу - хороший союзник у дієтах.
2. Кармінативний ефект.
Препарати кропу покращують травлення, запобігають ферментації та допомагають усунути кишкові гази. Таким чином кишкові спазми, що супроводжують здуття живота і метеоризм, зникають. Чай з насіння кропу також призначений матерям, які годують груддю, щоб запобігти колікам у немовлят.
3. Лікувати безсоння.
Насіння кропу багаті мікроелементами та флавоноїдами, які мають прямий вплив на нервові клітини. Це допомагає розслабити нерви, в деяких випадках вони розумово перевтомлюються і сприяють добробуту. Препарати насіння кропу, з’їдені перед сном, допомагають заспокоїти і відпочити тілу.
4. Запобігання зараженню золотистим стафілококом.
Недавні дослідження показали, що насіння кропу мають антисептичну та бактеріостатичну дію. Золотистий стафілокок є одним із збудників, що мають високу чутливість до діючих речовин насіння кропу.
5. Кріп регулює рівень гормонів в організмі, тому він дуже ефективний у післяпологовий період.
Він також показаний жінкам, які страждають розладами внаслідок настання ранньої менопаузи. Препарати кропу регулюють рівень гормонів і зменшують симптоми менопаузи.
6. Препарати з насінням кропу можуть завершити інші процедури боротьби з циститом та нефритом.
Вони мають антисептичну та протизапальну дію та заспокоюють неприємні симптоми інфекцій сечовивідних шляхів. Знімає відчуття печіння і допомагає заспокоїти роздратовані ділянки.
Кріп - як використовувати
Насіння кропу і листя можна використовувати в багатьох формах для природних процедур.
1.Проаспет.
Пережовуючи всі активні елементи в цих органах, швидко всмоктуються через слизову оболонку порожнини рота, завдяки чому цілюща дія насіння стає набагато сильнішою.
2. Настій кропу - препарат, показаний при захворюваннях нирок, хороший засіб для зупинки гикавки та сприяє схудненню.
Настій насіння допомагає у відновленні після пологів і одночасно стимулює секрецію молока. Настій можна приготувати вдома наступним чином: змішайте чайну ложку висушених насіння кропу з 250 мл окропу. Накрийте препарат і залиште його дозрівати на 15 хвилин. Процідіть і споживайте просто або підсолоджуючи медом.
Кроповий чай також допомагає схуднути. Він приводить циркуляцію в рух і «розбиває» жирові гранули. Закип’ятити 500 мл води, додати дві чайні ложки кропу і чайну ложку базиліка для смаку. Погасити вогонь і накрити. Випийте чашку після обіду та ввечері.
Сік, отриманий при вичавлюванні свіжого листя кропу, є чудовим сечогінним засобом, а також хорошим засобом від інфекцій сечовивідних шляхів.
4.Тинктура
Настоянка насіння кропу містить сутність активних сполук цих рослин. Настоянка показана при лікуванні жіночих недуг. Його можна отримати наступним чином: змішайте столову ложку насіння кропу з 5 столовими ложками житнього спирту, отриманого в домашніх умовах. Препарат добре струшують і на два тижні поміщають у місце подалі від сонця. В кінці його проціджують і зберігають у стерильному склі. Споживайте 30 крапель настоянки, розведеної у воді, перед основними прийомами їжі.
5. Ефірна олія.
Цей продукт призначений для лікування зовнішніх недуг. Застосовується у вигляді масажу. Він пропонує розслаблюючий ефект, а також діє як антисептик та протизапальний засіб. Його можна придбати в спеціалізованих магазинах.