Крістін Нойбауер розкриває свою дієтичну таємницю

10 фунтів втрачено

Крістін Нойбауер схудла на десять кілограмів і мало що зробила, нічого не роблячи - принаймні не те, що їй подобається. Вона не заборонила собі макарони та рис і все ще тримає свою вагу.

Актриса Крістін Нойбауер, яка в минулому знову і знову худнула і набирала вагу, нещодавно схудла на десять кілограмів, і все-таки не обійшлося без улюбленої пасти. "Я ніколи не могла б жити без макаронів, - зізнається вона в інтерв'ю" Abendzeitung ". - Я люблю макарони! Penne all`Arrabbiata - це моя улюблена страва. Я просто люблю вуглеводи. Майже кожна дієта їх забороняє, але вони мені потрібні. І як." Ви бачите, ви також можете схуднути за допомогою макаронів. Я схудла за допомогою макаронних виробів та рису - тому що це змушує вас почуватися ситими. Ті, хто ситий, їдять набагато менше і не продовжують збирати брухт ", - розкриває Крістін Нойбауер. 50-річний хлопець не міг подружитися з дієтою Аткінса. “Тільки білок, нуль вуглеводів. Жах. Увечері я не можу з’їсти три яйця, три ковбаски та три банани. Я міг би обійтися без м’яса, хоча насправді теж ні - я люблю свинину своєї матері. Я все ще його їм, але не кожен день ".

Крістін Нойбауер тримає свою вагу

Крістін Нойбауер остаточно схудла за програмою Weight Watchers. Але її не турбує відомий ефект йо-йо. “Я схуд на десять кілограмів. Це, звичайно, чудово, я відчуваю сенсацію і я щасливий, що отримав можливість змінитися знову. Я пишаюся собою - і програма Weight Watchers стала частиною мого життя. Зараз велика проблема - не набирати зайву вагу знову. "За останні кілька місяців Крістін Нойбауер змогла без проблем підтримувати свою вагу - хоча вона займалася менше спорту, ніж у фазі схуднення." Мені сподобалося робити фізичні вправи. але ви повинні сказати: у мене була дев’ятимісячна перерва на етапі схуднення. Тож я встиг зосередитися на цьому виді спорту з тренером. У мене цього вже немає. Я не можу три години бігати три години після 15-годинного дня стрільби . Колись цього буде достатньо ".

Крістін Нойбауер є взірцем для багатьох жінок. Це показує, що ви також можете схуднути здоровим способом, не голодуючи і не намагаючись нездорової дієти. Ми вважаємо, що актриса виглядає чудово!