Крістіна Шишкану позувала в купальнику на морозі
Крістіна Шишкану дефілює своїми новими формами і має чим пишатися. Вона настільки пишається тим, що втратила 30 кілограмів після того, як стала матір’ю, що дружина Маделіна Йонеску витримала сильний мороз, навіть протягом декількох хвилин, просто щоб позувати в купальнику на балконі, в горах. Зірка відпочиває разом із чоловіком та дочкою Петрою на розкішному курорті в Пояна-Брашові.
Крістіна Шишкану може полегшено зітхнути. Ймовірно, він досяг фігури, до якої прагнув, але це не означає, що він не стиснув зубів і не утримався від їжі. Зірка схудла близько 30 кілограмів, але вона надзвичайно задоволена своїм виглядом. А шанувальники привітали її з підтягнутим животом. Щоб закрити роти білкам, які влітку поставили її на стіну, бо вона виставила себе в купальнику, Крістіна Шишкану позувала коротко одягнена, на балконі, в горах. На фотографіях чітко видно, що тіло дружини Мадалін Іонеску зазнало реальних змін. Брюнетка важила 87 кілограмів, і тепер вона може похвалитися силуетом, намальованим через кільце.
siscanu_costum_de_baie.jpg
З яким меню Крістіна Шишкану скинула 30 кілограмів
Торік, у квітні, Крістіна Шишкану (34 роки) втретє породила Маделін Йонеску, народивши Петру. Колишній телевізійний репортер не хотів відразу худнути, але через рік і вісім місяців після свого народження він демонструє силует оси, зумівши викликати заздрість і похвалу за її фігуру. "Я не збиралася худнути відразу після народження, як це робили інші дами. Я важив 87 кілограмів і скинув 27 кілограмів. Зараз мені 60, але я хотів би схуднути ще на два-три кілограми. Коли я була вагітною, я прагнула листкового тіста, але зараз я обережна, утримуюся. Ось меню, яке я дотримувалась, допомагає дієтолог ", - сказала Крістіна Click! В кінці 2017 року і тут вона дотримала свого слова і з того часу щось дала за допомогою меню, зазначеного дієтологом.
"Я відмовився від солодощів, хоча досі їм шоколадні цукерки із стевії як підсолоджувач, коли мені хочеться. Вранці я можу з'їсти три види сніданку. Я міг з'їсти 35 грам вівсяних пластівців з йогуртом і підсолоджувачем стевії. Або нежирний сир, овочі та 2 скибочки жита, або 2 варені яйця з авокадо та 2 скибочки хліба, тоді я перекушую ще фруктами, без винограду та бананів, а в обід я можу вибрати один із трьох видів. або в духовці з овочами, 400 мл супу, без картоплі, або крем-супу. Ви також можете з’їсти трохи м’яса, можливо, індичку на грилі з овочами. Увечері, якщо ви їли рибу в обід, ви також можете їсти шматочки риби. З сиром або салат або 135 грам знежиреного сиру. Ні солодощів, ні солодких напоїв ", - розповіла Крістіна Шишкану про меню, яке її народило.