Криза середнього віку Людина Ознаки та поради
Кризовий чоловік середнього віку: як ви можете його впізнати - і підтримати!
Людина з кризи середнього віку: хто, як, що, чому?
Будь то чоловіки чи жінки - Для більшості людей, крім статевого дозрівання, середній вік є одним із найскладніших. Для жінок це менопауза, для чоловіків криза середнього віку, коли вони раптом усвідомлюють: О, Вейя, вже так пізно. Невдоволення, бажання змінити себе чи своє життя, страх старості - те, що ми навряд чи знаємо з молодих років, раптом стає величезною темою в середині нашого життя.
Так само, як і з жінками, грайте з чоловіками в цій кризіяк фізичні, так і психологічні процеси роль. Змінюється метаболізм гормонів, починається фізичний спад (вибачте, але це так!), Діти дорослішають - погляд на життя стає зовсім іншим. Досить багато, з чим нам доводиться справлятися за цей час!
Деякі чоловіки переживають це раніше, інші пізніше, одній людині легше, іншій важче, але наступне стосується практично кожного чоловіка: У віці від 35 до 50 років це, сумнозвісна криза середнього віку. І звичайно ми зазвичай якось помічаємо її як партнера .
Криза середнього віку: 8 ознак, які ви можете про нього знати
1. Відсутність бажання сексу
Раніше він не міг вас насититись, і зазвичай саме вам доводилося його гальмувати? Але раптом ви майже спите лише поруч? Не хвилюйтеся, це, мабуть, так і було нічого спільного з тобою - Для чоловіків, які переживають кризу середнього віку, абсолютно типовою є сексуальна відраза чи падіння задоволення.
Так само, як ми в нашому менопаузі а саме, вироблення статевих гормонів зменшується у чоловіків під час їх андропаузи, це означає рівень його тестостерону знижується. Для деяких чоловіків це може призвести до зниження витривалості та еректильних проблем під час сексу.
2. Перепади настрою
Іноді він сповнений енергії, і наступної миті він знову стає безвольним і пригніченим? Типовий кризис середнього віку! Певною мірою це пов’язано з його гормональними змінами: його організм переживає рішучі зміни, тому йому не так просто бути душевна рівновага підтримувати стабільність.
3. Макіяж
Раптом він одягає дорогу шкіряну куртку або відрощує бороду? Зовсім незвично для чоловіка, який переживає кризу середнього віку! Багато чоловіків мають таке в цій кризі Необхідність зміни типу. Більшість з них хочуть ще раз щось довести в кризі середнього віку або винайти себе - стиль і зовнішній вигляд просто очевидне рішення. І, мабуть, найприємніший для вас як партнера .
4. Хоббі-стрибки
Підйом? Стрибки з парашутом? Або це класика - мотоцикл? Часто кризи середнього віку чоловіки раптово шукають одне одного в середині життя абсолютно нові захоплення та випробування різних речей. Багато розважальних заходів з надзвичайно сильним припливом адреналіну особливо популярні - можливо, для компенсації нестачі тестостерону .
5. Розрив з традиціями
Раптом він ставить під сумнів ваші подружні ритуали? І чи вважає він рутину, яка зарекомендувала вас протягом багатьох років, абсолютно дурною? Або він взагалі хоче кинути роботу та розпочати нову кар’єру? Що ж, вам доведеться це пережити зараз. Криза середнього віку змушує багатьох чоловіків замислюватися, сумніватися та роздумувати. Деякі приходять до висновку, що їм потрібен не тільки макіяж, але і все життя.
6. Страсть до мандрів
Дотепер ви завжди були в одному із звичних підозрілих місць відпочинку у Європі, але раптом він хоче побачити світ? Не дивно! Зрештою, людина з кризою середнього віку часто раптово усвідомлює, що коли досягає середнього віку обмежив свій час на цій землі і він не може відкласти розвідку назавжди.
7. Збільшення дистанції у вашому партнерстві
Деякі чоловіки з кризи середнього віку дистанціюються від свого партнера у своїх стосунках. Будь то тому, що їм соромно за себе, або просто тому, що вони пригнічені ситуацією - За цей час їм доводиться і хочеться мати справу з багатьма, особливо з самими собою.
8. Роман
Перш за все: криза середнього віку - це не виправдання - ні для чого, включаючи роман! Однак для деяких чоловіків це пояснення . Оскільки їм раптом стає важко в ліжку, багато хто відчуває себе менше, ніж чоловіки, і їхня впевненість у собі похитнулася. Вони не хочуть битися в цій боротьбі перед своїм партнером, для якого вони вважають за краще бути твердим, як камінь. Це змушує деяких чоловіків шукати заспокоєння у інших жінок.
Ми ніколи не говорили, що криза середнього віку є простою для партнера - або що вона лише поринає чоловіків у кризу .
Людина з кризи середнього віку: 6 підказок, як з ним поводитися
1. Поставтеся до своєї кризи серйозно
Можливо, це для вас звичайно, але лише для того, щоб бути у безпеці: якщо ви маєте справу з людиною з кризою середнього віку, ні за яких обставин не применшуйте його проблем - він це робить криза реального життя від! Покажіть йому, що ви поруч з ним, незважаючи ні на що, і що ви серйозно сприймаєте його проблеми і що він може говорити з вами про це, не кажучи йому щось на кшталт: "О, милий, це просто криза середнього віку. Через кілька тижнів знову буде добре. "
2. Дозволити зміни
Якщо він хоче щось змінити - напр. Б. у ваших повсякденних стосунках - залиште це! Найкраще приєднатися до і бути максимально відкритим для його пропозицій. Чим більше ви намагаєтеся зупинити його, тим більше його прагнення до змін і тим різкіші дії він може захотіти зробити. Але якщо ви дозволите йому випробувати його, він побачить у вас союзника - і ви (все ще) маєте шанс впливати і принаймні допомогти сформувати зміни.
3. Дайте йому простір
Не змушуйте його ділитися з вами тим, що він турбує. Він хоче поговорити і шукає вас навколо? Тоді будь до нього. Але те, що йому доводиться мати з собою, нехай займається собою. Навіть якщо це не так просто для вас, тому що ви хотіли б йому допомогти: Повірте, що те, що ви збудували, досить міцне, щоб пережити цю бурю - і що ви навіть будете ближчі, ніж будь-коли раніше.
4. Побачити можливість у кризі
Ось дуже смілива думка: можливо, його криза середнього віку має сенс? Можливо, для вас і ваших стосунків було б добре щось змінити? Можливо, середній вік - це правильний час, щоб багато переосмислити і спробувати щось нове тут і там? Можливо, його криза середнього віку - це ваш шанс!
5. Зосередьтеся на позитивному
Якщо він впадає в млявість і млявість: Просто допоможіть йому знову зосередитися на позитивному! Складіть плани спільних канікул, запросіть його на концерт з улюбленою групою або покажіть хороший приклад і скажіть, за що у своєму житті ви особливо вдячні. Можливо, ви не можете одразу ж захопити його і збудити. Але напевно можна посіяти насіння. Зрештою, у вас ще стільки спільних справ!
6. Формуйте впевненість у собі
Покажіть йому, що він (незважаючи на кризу) є вашим справжнім коханням і не повинен робити нічого більше, ніж бути самим собою. Постарайтеся дати йому зрозуміти, що все, що він відчуває, добре, що він не завжди може точно знати, що відбувається, і що йому не потрібно весь час виступати в ліжку, щоб бути справжнім чоловіком. Навіть якщо він переживає важкий час: Він все ще людина, в яку ти колись закохався. Пам'ятайте про це - і в ідеалі його теж. 😘
Ви хотіли б обмінятися думками з іншими щодо свого чоловіка з кризи середнього віку чи інших питань стосунків? Тоді обов’язково відвідайте нашу спільноту!