Кризи підлітків Повстання, депресія та провина батьків
Кажуть, що підлітковий вік - це "важкий" час, яким би нам не здавався, коли ми проживали його на власній шкірі.
Це період, коли людина, про яку йде мова, або не хоче нікого слухати, переконавшись, що він їх знає лише він і тільки він, або навпаки, відчуває себе загубленою. Період, коли можна бути більш меланхолічним, ніж "говорить книга", навіть трохи пригнічений.
Скільки випадків, стільки проявів, хоча деякі закономірності існують, як він пояснює Ziare.com Джордж Кіріаческу, клінічний психолог та адлеріанський психотерапевт (www.animaetanimus.ro).
В контексті скандалу, спричиненого конфліктом у родині Буреану, ми хотіли з’ясувати, чому з’являються ці держави, така поведінка та, особливо, як нам слід керувати такими ситуаціями.?
Як батьки, чи варто нам думати? Наскільки і коли потрібна спеціалізована допомога? На всі ці питання відповів психолог.
Підлітковий вік - це час, на який більшість батьків дивляться зі страхом, коли вони думають про своїх дітей, і з розболом серця, коли думають про своїх. Діти з нетерпінням чекають цього, і коли вони це виявляють, вони почуваються нерозуміними, невпевненими в собі і їм стає страшно.
Підлітковий вік - не єдиний період "кризи", але він може бути одним із найтриваліших. Будь-яка зміна біо-психо-соціального статусу, будь-який перехід від одного періоду розвитку до іншого може сприйматись як період "кризи". Багато людей змішують терміни та поняття, приходячи до думки неправдивим або навіть безглуздим речам. Підлітковий вік не є синонімом депресії. Підлітки можуть впасти в депресію, але підлітковий вік як період розвитку не призводить із собою, неявно, до депресивного епізоду.
Важливо, щоб підлітковий вік розумівся цілісно, використовуючи біо-психо-соціально-духовну модель. З біологічної точки зору дитина переходить від статусу дитини до статусу молодої людини, з’являються гормональні зміни, фізіологічні зміни, розвиток статевих органів. Все це пов’язано з сильним психологічним навантаженням. Вони почуваються великими і малими одночасно.
Почуття неповноцінності, яке відчуває підліток, дуже близьке до почуттів маленької дитини. Основна боротьба - здобути перевагу.
Все це відбувається в соціальному середовищі. Це середовище складається з сім'ї підлітка, шкільного середовища, груп друзів, яких він відвідує.
Вимоги до відповідності цього середовища зростають, вимоги зростають, відповідальність також збільшується, і в більшості випадків, без необхідних навичок, щоб мати можливість протистояти їм протягом дитинства.
Духовне відкриття є частиною цього періоду - підліток може оперувати абстрактними поняттями, задавати запитання, активно шукати відповіді, структурувати унікальну систему стримування духовності.
Значну частину конфліктів у цей період дає модель батьківства в сім'ї. Американський психолог Френсіс X. Уолтон писав у книзі "Як заробити дітей та підлітків на нашій стороні" (опубліковано IPPA, 2012): "Надзвичайно важко заручитися співпрацею підлітків, особливо коли вони стикаються з батьками та вчителями або інших дорослих, які роблять висновок, що вони мають нижчий статус ".
Тип спорідненості до яких я згадував раніше, особливо це дозвільний, в якому підліток балується і стає знеохоченим ставленням дорослого, який не дозволяє йому робити щось для себе.
До цього додається стиль начальник, в якому він зобов'язаний підкорятися, не прислухаючись до його думок.
Найбільші проблеми можуть виникнути від такого типу взаємодії: поведінкові, афективні розлади, розвиток дисгармонійних структур особистості.
Не кожна мить бунту, меланхолії, невдач у школі чи зниження інтересу до навчання, "сліпого" любовного епізоду чи будь-якої іншої ситуації, з якою вони стикаються, не передбачає катастрофи.
Але всі ці ситуації слід розглядати в контексті та ретельно аналізувати та обов’язково в контексті сімейного середовища, соціальної групи, частиною якої є сім’я, власного розвитку підлітка.
Мотивація повстанця
Психіатр Рудольф Дрейкурс визначив кілька цілей, яких досягає "бунтівна" поведінка: уваги, сили, помсти та неадекватності та веселощів. Важливо знати, що інтенсивність станів і поведінки, що призводять до виконання цих цілей, прямо пропорційна знеохоченню підлітка.
Поведінка та ставлення, на які дорослим рекомендується звертати увагу можливі шрами, які можуть з’явитися на тілі підлітка:
- - відвідують сумнівне оточення або про яке вони нічого не знають
- - депресивний стан, який триває більше місяця
- - відмова від власної гігієни чи соціалізації
- - поява поведінкових "ритуалів", певного режиму, який повторюється однаково, перед походом у школу чи ліжко і який виконується із загальним станом напруги
- - безсоння або різкі зміни апетиту або маси тіла.
Різниця між обережністю та панікою полягає в дотриманні контексту, в якому відбувається одна з перелічених вище речей.
У згаданій книзі Ф. Уолтон докладно розповідає про ці цілі, про те, як зрозуміти поведінку підлітків.
Для підлітка, шукає уваги це стає проблемою стосовно групи, яку відвідують, і менше для сім'ї. Якщо він звик завжди бути в перших рядах уваги родини, він буде шукати цього також у своєї групи друзів. Якщо припустити, що нестандартна поведінка може бути ціною, яку він платить, щоб отримати всю необхідну увагу.
підлітки їм потрібно показати, що вони сильні. Потреба у владі - головний лейтмотив підліткового віку. Отже, вступати у боротьбу за владу з дорослими є звичним методом. Якщо дорослий зрозуміє цей механізм, він зможе уникнути цих бійок, показавши йому, що ми з ним, а не проти.
підлітки мстивий є ті, хто відчуває поранення від життя і хоче, щоб не перестаралися. Дорослий, якщо він зможе утриматися від помсти і не вступить в гру підлітка, врешті-решт зуміє розрядити накопичувальну напругу.
неадекватність, як техніка, яку слід залишити в спокої, вона є загальною для тих, хто постійно турбується про свою продуктивність. Страх невдачі може поставити їх у положення, з якого вони навіть не можуть спробувати щось зробити. Якщо невдача буде представлена їм як перший крок до успіху, і таким чином вони зможуть дізнатися, що і як не робити, стан напруги розвіється, а мужність займе своє місце в їхньому житті.
весело це найбільше відкриття підліткового віку. "Велика" забава, не дитяча, "справжня". Якщо задоволення подається як щось повністю відокремлене від звичайного життя, від повсякденних завдань, від ідеї школи та навчання, підліток, швидше за все, відмовиться від цього.
Життя можна зробити цікавим різними способами, ви просто повинні знати, як це робити, і тут модель поведінки дорослих є найважливішою.
Ключовою концепцією уникнення цих ситуацій є правильна інтеграція дитини в сім'ї з раннього дитинства, пропонуючи можливість самовиразитися та внести свій внесок у сім'ю, але з обмеженнями, правилами та повагою.
Якщо люди почуваються важливими, пов’язаними із сімейним оточенням, вони знають, що здатні і здатні справлятися, якщо вони знають, що вони мають значення в сім’ї, вони матимуть мужність рости та відповідати за себе та оточуючих.
Поки ти підліток
У будь-якому підручнику вікової психології, підлітковий вік починається приблизно з 14 років і закінчується приблизно у 19 років. На ці межі впливає багато факторів, і на практиці, випадки "пізнього підліткового віку" також можна виявити у людей у віці 25-26 років.
Більш тривалий період навчання в школі, спільне проживання з батьками, відкладення відповідальності за повсякденне життя або повільніший емоційний та емоційний розвиток можуть утримати молоду людину в залежності від третіх сторін, сприйняття нездатності протистояти життєвим проблемам. дорослі.
Речі можна вирішити в процесі психотерапії, виявивши разом з молодою людиною власні ресурси та розробку зрілих алгоритмів роботи для підходу до життєвих завдань.
Можливо, вам буде цікаво прочитати про те, як захистити свою дитину від почуття покинутості - це постраждало не лише від батьків, які залишили дім.