Крокети з брокколі

Крокети з брокколі, або взагалі овочі - оригінальний спосіб їсти вегетаріанські. Це трохи змінює ваше повсякденне життя ... Очевидно, ми можемо розглянути всі можливі варіації з іншими овочами !

запитувати мене

Інгредієнти (8 крокетів з брокколі):

320 г квіток брокколі

70 г безглютенового борошна на ваш вибір (рис, пшоно, кукурудза тощо)

40 г вершків (рослинних чи ні) або тахіні (= пюре з кунжуту), злегка розведених невеликою кількістю води

Необов’язково: 20 г насіння гарбуза або інші

Сіль, перець, петрушка

Крокети з брокколі з деякими обсмаженими овочами.

4 коментарі

Він також повинен працювати з цвітною капустою. я спробую.
Філіп

Це виглядає дуже добре, і це зміна на пару брокколі !
дуже тобі дякую

Здравствуйте
Зроблено вперше близько десяти днів тому, я роблю це знову сьогодні. Ми з партнером любили це. Це в моєму улюбленому. Дякуємо та гарного дня, незважаючи на поточну ситуацію

Доброго дня і тобі Манон! Це правда, що ці маленькі крокети дуже приємні ...

Залиште коментар скасувати відповідь.

Привіт і ласкаво просимо !

У цьому блозі ви знайдете багато солених та солодких рецептів, а також кулінарні поради та інформацію про дієту.

Якщо ви не можете знайти те, що шукаєте, використовуючи верхнє меню, спробуйте свою удачу за допомогою рядка пошуку нижче (ключові слова).

Хороша їжа! Вікторія

Тут ви можете підписатися на розсилку новин !

Пошук за ключовими словами

Замініть розпушувач під час утримання

Ви також більше не можете знайти розпушувач у магазинах під час утримання ?

Моя книга, доступна через цей блог

Для кухні для гурманів без глютену та молока

-> Перегляньте свою кухню, виготовивши улюблені страви без глютену

Увага

Цей блог в першу чергу призначений для людей з високою чутливістю до глютену. При целіакії слід бути особливо обережним. Для отримання додаткової інформації:

На додаток до глютену, мої рецепти зазвичай виключають продукти, отримані з тваринного молока, білки яких дратують (перехресна непереносимість). Ніщо не заважає людям, які не мають проблем з молочними продуктами, продовжувати їх вживати!

Трохи загублений?

Впровадження безглютенової дієти - це шлях, усіяний підводними каменями: вибір сировини, баланс, щоденна організація, меню тощо.

Якщо вам потрібна допомога, не соромтеся запитувати мене про дистанційну дієтичну практичну оцінку. Не соромтеся запитувати мене через вкладку контактів.

Юридичне повідомлення

Будь-яке використання або відтворення, навіть часткове, фотографій на цьому веб-сайті заборонено без дозволу автора (Кодекс інтелектуальної власності). Всі права захищені.