Ксиліт; щадний метод профілактики карієсу; Katharinen Pharmacy Stockdorf
Зменште ризик карієсу за допомогою ксилітових продуктів
Карієс, хвороба, яка широко поширена в промислово розвинутих країнах, є однією з так званих "хвороб достатку", оскільки це пов'язано не з недоїданням, а з надмірним споживанням цукру.
Навіть якщо ми стежимо за тим, щоб наші діти їли якомога менше солодощів, ми часто не знаємо, скільки продуктів та напоїв містять цукор: від томатного кетчупу до численних готових продуктів та соусів, до соків, молочних коктейлів, мабуть, «здорових» пудингів. і йогуртові вироби, а також різні види лимонаду.
Так звані продукти, що не містять цукру, містять замінники цукру і, отже, можуть зменшити калорії, але жодним чином не стримують утворення карієсу.
Чому цукор так шкідливий для наших зубів
Слина зазвичай містить достатню кількість фосфату кальцію в організмі, щоб підтримувати стабільність зубної емалі завдяки природному процесу ремінералізації. Чим вище рН слини, тим краще працює цей природний механізм відновлення.
Регулярне вживання цукру сприяє утворенню кислоти в ротовій порожнині, спричиненій бактеріями. Вони демінералізують емаль і викликають карієс.
Ксиліт - дещо інший замінник цукру
У 1975 році дослідницькі групи з Університету Туку у Фінляндії в результаті наукових досліджень опублікували, що природний рослинний замінник цукру ксиліт, на відміну від більшості вуглеводів, не викликає карієс зубів, а також ріст певних бактерій у ротовій порожнині, які відповідають за утворення карієсу, але також таких патогенів, які на 40% відповідають за розвиток середнього отиту у маленьких дітей.
Оскільки ксиліт не тільки стимулює потік слини, але і збільшує її значення рН - тобто він не виробляє шкідливих кислот - він підтримує природний процес ремінералізації зубів.
Завдяки своїй високій підсолоджуючій здатності цей білий кристалічний порошок може замінити однакову кількість звичайного цукру, але містить лише 40% калорій. Це не впливає на рівень інсуліну і тому підходить для діабетиків.
Ідеальні умови для здорових зубів навіть у дитинстві
У слині немовлят і малюків достатньо фосфату кальцію, щоб забезпечити ідеальне здоров’я перших зубів. Обмінюючись слиною під час годування, вилизуючи ложку або соску, бактерії з ротової порожнини матері або інших членів сім'ї потрапляють в організм дитини і, таким чином, можуть погіршити здорову ротову флору.
Фінські дослідження показали, що регулярне покриття ротової порожнини 10-25% -ним розчином ксиліту - в ідеалі ще до прориву перших зубів - значно зменшує подальше утворення карієсу.
У дослідженні матері та дитини, яке також проводилося у Фінляндії, матері новонароджених отримували загалом 6-7 грамів ксиліту щодня протягом 21 місяця після пологів 4.
Розвиток карієсу у дітей, які не отримували ксиліт, помітно сповільнювався, оскільки внутрішньосімейна передача Streptococcus mutans, бактерії, відповідальної за утворення карієсу, зменшувалася від матері до дитини.
Дослідження, проведене в Центральній Америці, показало, що діти, які споживали ксиліт протягом 2 років при зміні зубів, мали помітно здоровіші постійні зуби роками пізніше, ніж їх однолітки, оскільки зуби можуть бути змінені в ідеальних біологічних умовах.
Коли ксиліт діє ефективно?
На підставі наявних результатів досліджень, ксиліт виявляється найбільш ефективним, коли його приймають регулярно і щодня протягом більш тривалого періоду, особливо до і під час прорізування зубів, а також до та під час зміни зубів.
Майже чистий ксиліт у формі цукерок ідеально підходить не тільки тому, що тут приємно охолоджує ефект цієї речовини на додаток до різноманітних ароматів, але тому, що в цій лікарській формі він найдовше затримується у всій ротовій порожнині. Гель для оральної дії з ксилітом є освіжаючим доповненням до вашого щоденного догляду за зубами.
Він особливо підходить для маленьких дітей, яким солодощі ще не підходять. Крім того, бажано використовувати ватяну паличку, змочену в гелі для порожнини рота, для протирання поверхні прорізуються зубів дітьми, що прорізують зубки. Приємно охолоджуючий ефект та солодкість, окрім оптимізації умов у роті, запобігають цій надзвичайно болючій фазі в житті дитини.
Підсолоджений готовий чай або замінники молока суттєво сприяють розвитку карієсу в ранньому дитинстві. Цього можна попередити, готуючи замість цього напої, підсолоджені порошком ксиліту. Позитивним побічним ефектом є те, що одночасне промивання ротової порожнини ксилітом пригнічує розвиток бактерій, що сприяють розвитку карієсу.
Ризик карієсу у дітей старшого віку також можна зменшити, застосовуючи ксилітові продукти. Багато дітей шкільного віку та підлітки в даний час отримують ортодонтичне лікування. Особливо міцно вставлені брекети збільшують ризик карієсу, оскільки навряд чи дозволяють проводити комплексне очищення міжзубних проміжків зубною щіткою.
З ксилітом у формі цукерок та гелю все ще можна підтримувати належну гігієну порожнини рота, і випадок рівних зубів в кінці лікування не завжди повинен мати місце.
На завершення переліку дивовижної ефективності та широти цього захоплюючого природного продукту слід згадати результати останнього дослідження:
Регулярне застосування ксиліту вагітним матерям не тільки сприяло здоров’ю зубів, але й зменшувало ризик карієсу у їхніх дітей.
Слід ще раз згадати про профілактичну дію ксиліту при середньому отиті у маленьких дітей. Цукерки та гель для прийому всередину будуть ефективними тут, і лікування слід розпочинати у віці до того, як слід очікувати середній отит.
Незалежно від того, для якого типу профілактики використовується ксиліт, його завжди слід вводити безперервно протягом тривалого періоду 3-5 разів на день, щоб бути ефективним. Це природний, нешкідливий, ніжний, а також солодкий метод, який може повільно, але впевнено досягати великих позитивних ефектів, особливо на наших маленьких.
Якщо споживати більше 50 г щодня (а це величезна кількість), ксиліт може мати послаблюючий ефект. Рекомендована доза для дорослих становить 5-10 г ксиліту на добу, для дітей до 8 років 3-5 г.
Аптека Katharinen в Стокдорфі, поблизу Мюнхена, спеціалізується на розробці та власному виробництві різноманітних ксилітових продуктів і пропонує їх у багатьох різних ароматах у формі цукерок та квітів, як пероральний гель для дітей та дорослих та як нейтральний порошок.