Кульбаба
Можливо, це лучний ворог підкованого в суді домовласника, але кульбаби не позбавлені своїх викупних якостей. Насправді ці «бур’яни» широко використовуються в народній медицині і існують досить давно. Коли люди говорять про чай з кульбаби, вони в основному говорять про один із двох різних напоїв: настій, приготований з листя рослини, або той, що виготовлений із смажених коренів кульбаби. І те, і інше вважається безпечним (якщо ви не обприскували свій двір гербіцидами або пестицидами) і використовуються для різних цілей.
Кульбаба може стікати
Якщо ви відчуваєте здуття живота, чай з кульбаби може полегшити, оскільки він діє як сечогінний засіб і збільшує вироблення сечі. Одне дослідження показало збільшення виділення сечі після двох порцій чаю з кульбаби по 1 чашці, приготованих з листя рослини.
Зміцнюйте здоров’я печінки кульбабами
Корінь кульбаби здавна вважався "загальнозміцнюючим засобом для печінки" в народній медицині. Попередні дослідження показують, що це частково пов’язано з його здатністю збільшувати приплив жовчі. Хоча важко отримати конкретні уявлення про те, як це врешті-решт впливає на здоров’я печінки, натуропати вважають, що тварина з кореня кульбаби може допомогти детоксифікувати печінку, допомогти при проблемах зі шкірою та очима та полегшити симптоми захворювань печінки.
Натуральний замінник кави з кульбаби
Можливо, ви зможете використовувати цей продукт із готових Корінь кульбаби у вашому місцевому магазині здорового харчування, але ви також можете збирати урожай і робити його з власних неінсектицидних кульбаб різноманітних галявин. Коріння молодих рослин кульбаби підсмажуються до темно-коричневого кольору. Потім, замочивши в гарячій воді та виснаживши, його можна насолоджувати як замінник кави.
Схуднення з кульбабою ?
Корейське дослідження припускає, що кульбаби можуть впливати на організм подібно до препарату для схуднення орлістату, який діє, пригнічуючи ліпазу підшлункової залози - фермент, що виділяється під час травлення для розщеплення жиру. Тестування ефектів екстракту кульбаби на мишах показало схожі результати і спонукало дослідників рекомендувати подальші дослідження можливих ефектів кульбаби проти ожиріння.
5. Чай з кульбаб може полегшити травний дискомфорт при травленні
Чай з кореня кульбаби може мати багато позитивних наслідків для вашої травної системи, хоча значна частина доказів є анекдотичною. Історично він застосовувався для поліпшення апетиту, заспокоєння незначних захворювань органів травлення та, можливо, полегшення запорів.
6. Кульбаба має застосування в протиракових дослідженнях
Нещодавно корінь кульбаби досліджували щодо його потенціалу в боротьбі з раком, і поки що результати обнадійливі. Канадське дослідження 2011 року показало, що екстракт кореня кульбаби викликав загибель клітин в клітинах меланоми, не впливаючи на неракові клітини, в той час як інше показало, що він робив те саме для клітин раку підшлункової залози. Хоча протиракові ефекти чаю з кульбаби не перевірені, потенціал позитивний.
Кульбаба може допомогти запобігти інфекціям сечовивідних шляхів
У поєднанні з іншою травою, uva ursi, коріння та листя кульбаби можуть допомогти запобігти інфекціям сечовивідних шляхів. Вважається, що ця комбінація діє в урві через антибактеріальні сполуки, а посилене сечовипускання пов'язане з кульбабою.
Заготовка кульбаби
Мабуть, одним із найважливіших фактів є Кульбабовий чай, що його легко знайти і зробити. Тільки переконайтеся, що рослини не були оброблені хімічними речовинами перед тим, як збирати їх. Рослини також воліють збирати урожай, коли вони молоді. Очистивши та підготувавши рослину, залийте гарячою водою верх зелені або обсмажених і подрібнених коренів, круто, процідіть і насолоджуйтесь!