Кулінарна книга ГУ; Книжка калорій; Геніально смачно
* Їсти смачно та свідомо вживати низькокалорійні продукти: з цією книгою легко. Розділившись на розділи, що містять 200, 300 або 400 ккал/їжу, кожен може легко знайти те, що підходить на даний момент. Перш за все, є невеликий вступ із порадами щодо того, як виявляти калорії та уникати їх, використовуючи альтернативи, сприятливі для фігури. Порівняно численні рецепти, придатні для офісу, ідеально підходять для працюючих людей.
Більшість рецептів дано для 2-х людей (у тому числі для офісу), зрідка також для 6-ти, тому вам доведеться трохи подивитися. Для кожного рецепта є своя картинка. Часто також дається невелика підказка щодо підготовки або біржовий ринок.
Я вважаю, що книга є приємним сюрпризом у книзі про дієтичні книги, оскільки вона показує, що ви також можете жити трохи калорійніше, отримуючи задоволення та смачну їжу, не стаючи одностороннім. Книга, яка варта того, навіть якщо ви "лише" хочете зберегти кілограми.
Книга доступна в магазинах за справедливою ціною, її можна замовити в Amazon.
Вже представлено з цієї книги:
* Позначається як реклама, оскільки згадується джерело. Я придбав книгу за роздрібною ціною і сам заплатив за неї. Посилання на Amazon показує вам звичайну ціну, я отримую невелику надбавку за свою роботу тут, яку я можу вкласти в нові кухонні прилади або кулінарні книги, щоб дати вам захоплюючі рецепти та ідеї.