Кулінарна книга Софії Тіл - просто струнка і підходить до Софії!
Дивіться ціну, знижки та поточні огляди ...
Рецепти в кулінарній книзі Софії?
Кулінарна книга Софії Тіль складається з 192 сторінок із справді чудовим м’яким переплетом від неї. Крім 120 рецептів Він також містить дуже важливі поради з особистого досвіду, що, звичайно, має суттєве значення, якщо уважніше поглянути на шлях від кремезного підлітка до сучасного фітнес-експерта. Її історія успіху розглядається в першому розділі книги, де є також інші повідомлення учасників, котрі потрапили до фігури своєї мрії за допомогою програми Софії Тіл.
Погляньте на книгу ?
У кулінарній книзі Софії Тіл точна структура її програми описана більш докладно, а різні етапи конкретно обговорюються. Тут ви також дізнаєтесь, чому старт удару чи фаза настрій так важливі.
Розміри порцій, харчові цінності та непереносимість
Дуже практично, що рецепти в кулінарній книзі Софії Тіль розділені на різні категорії, а також обговорення порцій та харчової інформації. В іншому випадку рецепти також містять справді хороші поради щодо того, як поміняти місцями їжу, адже таким чином у вас знову з’являються абсолютно нові рецепти. Крім того, можливі такі функції, як без глютену, без лактози або для веганів та вегетаріанців обговорювали рецепти в кулінарній книзі Софії Тіл. Що стосується порад щодо обміну, ви можете, наприклад, використовувати м’ясо птиці замість яловичини або віддати перевагу рису замість лободи. Звичайно, більшість рецептів супроводжуються фотографіями, які відповідають.
Які думки щодо цієї книги?
За допомогою простої тонкої та підтягнутої кулінарної книги Софії Тіл ви взагалі не можете помилитися, оскільки в її наставництві з питань харчування є дуже докладні пояснення до всього.
Хоча багато рецептів, природно, також відповідають плану тренувань Софії Тіл, ви все ще можете знайти багато різних і нових рецептів. Тож якщо ви не можете зайнятися спортом, то придбання кулінарної книги Sophia Thiel все ж варто, адже ви дізнаєтесь багато нового про плани здорового харчування та як схуднути. Перевагою тут є також харчова інформація для кожного рецепта, завдяки чому ви отримаєте чудовий огляд. Звичайно, поради щодо обміну також практичні, так що ви можете змінювати рецепти, як вам подобається. Кулінарна книга Sophia Thiel також доступна як видання Kindle.
Чи має Софія досвід для написання такої книги?
Ваш багаторічний власний досвід того, як перетворити себе на найуспішнішу фітнес-зірку із зайвою вагою, безумовно, є однією з найкращих рекомендацій щодо придбання. Велика різниця, чи пишеш ти книгу, а знання походять лише з теорії, а не з практики, де ти не раз ставав слабким. Тому особисті поради щодо харчування в кулінарній книзі Софії Тіл дуже важливі і, перш за все, дуже спонукальні, оскільки вона часто не знала, як подолати своє внутрішнє слабше Я, щоб продовжувати досягати бажаної ваги. Тож не дивно, що кулінарна книга Софії Тіль вже є бестселером і що її послідовники з нетерпінням чекають своїх нових запланованих кулінарних книг.
Софія Тіел Фітнес Цукерки
До речі, у жовтні 2017 року повинна вийти нова м'яка обкладинка Sophia Thiel Fitness Sweets від Riva Verlag, яка складає близько 60 солодких рецептів з низьким вмістом калорій та високим вмістом білка. Ці ідеї солодких рецептів від Софії Тіл стосуються особливо смачних та низьковуглеводних варіантів тортів, пирогів, млинців, вафель, пудингів, приємних кремів та енергетичних кульок. Звичайно, ця кулінарна книга Софії Тіл також містить її особисті поради та підказки щодо солодких рецептів, щоб вони мали кращий смак, а також підходили для веганів.