Кулінарні книги цілої їжі (eBook, ePUB) Джона Маккі; Альона Пульде; Метью Ледерман - Без поштової оплати

120 Смачних та корисних для рослин рецептів

* Вартість передплати включає чотири електронні книги, які можна завантажити із вибраного заголовка tolino select підпискою.

Тестуйте один місяць безкоштовно для кожного клієнта (після цього 9,90 євро на місяць), виберіть 4 із 40 назв щомісяця, можна скасувати щомісяця.

120 Смачних та корисних для рослин рецептів

1. Вхід

2. tolino вибрати підписку

Спершу увійдіть у свій обліковий запис клієнта або зареєструйтесь на bücher.de, щоб мати змогу користуватися підпискою на eBook tolino select.

Whole Foods Market давно є синонімом високоякісних та корисних інгредієнтів. Зараз Джон Маккі, генеральний директор і співзасновник Whole Foods Market, об’єднався з експертами з питань харчування та провідними кухарями, щоб створити кулінарну книгу, натхненну цими цінностями. Вони знають, що готувати їжу самостійно - це секрет зміни дієти та підтримки нового способу життя, і діляться своїми улюбленими рецептами, які відзначають цілісні рослинні продукти, багаті на поживні речовини.
Філософія Whole Foods Cookbook починається з основного положення, що найважливіша зміна дієти, яку ви можете зробити, - це їсти більше ... більше

Пристрої: eReader
із захистом від копіювання
Довідка електронної книги

Whole Foods Market давно є синонімом високоякісних та корисних інгредієнтів. Зараз Джон Маккі, генеральний директор і співзасновник Whole Foods Market, об’єднався з експертами з питань харчування та провідними кухарями, щоб створити кулінарну книгу, натхненну цими цінностями. Вони знають, що готувати їжу самостійно - це секрет зміни дієти та підтримки нового способу життя, і діляться своїми улюбленими рецептами, які відзначають багаті на поживні речовини цілісні рослинні продукти, що сприяють здоров’ю.

Філософія Whole Foods Cookbook починається з основного положення, що найважливіша зміна дієти, яку ви можете зробити, - це їсти більше фруктів та овочів. Щоб допомогти вам орієнтуватися в туманному світі здорового харчування, автори написали чітке та дружнє вступне резюме принципів дієти цільної їжі, основних 8 продуктів, які потрібно їсти, поради щодо створення кухні без стресів тощо. Ви також знайдете конкретні вказівки щодо приготування квасолі та зерен, побудови ароматизаторів та вражаючих технік, таких як сотування без олії та смаження, щоб додати шари смаку. Але найбільше цікавить їх 120 рецептів, що охоплюють сніданок, смузі, закуски, макарони, піцу, корисні десерти тощо.

Кінцева мета кулінарної книги Whole Foods - змінити свої звички навколо їжі та приготування їжі. Серед нашого насиченого життя останнє, що потрібно більшості з нас, це надто складна дієта. Правильно зрозумійте основи, навчіться готувати кілька улюблених страв і їжте їх удосталь. Як тільки ви звикнете до цілої їжі, до рослинного способу життя, ви швидко отримаєте впевненість у створенні власних смачних варіацій.

З юридичних причин це завантаження можливе лише з адресою виставлення рахунку в A, B, BG, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, I, LT, L, LR, NL, PL, P, R, S, SLO, SK можуть бути поставлені.

Деталі продукту
Видавництво: Grand Central Publishing
Кількість сторінок: 304
Дата виходу: 30.10.2018
Англійська
ISBN-13: 9781478944942
Номер товару: 54452492

Джон Маккі, співзасновник і співдиректор Whole Foods Market, привів продавця натуральних та органічних продуктів до компанії Fortune 500 на суму 16 млрд доларів, яка зараз належить Amazon. Він є співавтором журналу The Whole Foods Diet and Capitalism, журналу New York Times та Wall Street Journal.

Доктор медицини Альона Пульде є сертифікованою лікаркою з акупунктури та східної медицини та сімейної медицини, яка спеціалізується на дієтології та медицині способу життя, інтегруючи в свою практику найкращі з обох напрямків. Вона взяла участь у популярному документальному фільмі "Вилки над ножами", розробила програму зміни способу життя, яка використовується для пацієнтів у фільмі, і є співавтором бестселера "Нью-Йорк Таймс" "План вилок над ножами", а також "Тримай просто", "Тримай ціле і ціле". Їжа дієта .

Метью Ледерман, доктор медичних наук, є спеціалізованим лікарем з внутрішньої медицини, який зацікавлений у галузі харчування та способу життя. Він був представлений у популярному документальному фільмі 2011 року «Вилки над ножами» і був співавтором бестселерів «Нью-Йорк Таймс» «План вилок над ножами», «Тримай це просто», «Тримай його цілим» та «Ціла дієта» .