Кунджал Крія - Блювота солоною водою Ананда Верлаг

Блювота солоною водою

Травна система може допомогти нам насолоджуватися життям, якщо ми правильно про нього піклуємось, і є спосіб дістатися туди Кунджал Крія. Ми постійно зазначаємо, що для більшості людей травна система є такою Ключі до кращого здоров’я є. Завдяки такому доступу все тіло з усіма його системами може повернутися до свого нормального стану, тобто хорошого самопочуття. Хоча ці Технологія очищення впливає безпосередньо на травну систему, її наслідки та наслідки будуть відчуватися у всьому тілі.

водою

Кунджал Крія Резюме:

Виконання куньджальської крії

Кунджал робиться вами теплою солоною водою пийте до такої міри, що вам нудно. Вода повинна теплий і містять приблизно одну-дві чайні ложки солі в півлітра води. Ти повинен випийте не менше шести склянок води, але якщо ви можете, випийте більше - до такої міри, що ви навіть не можете зробити ковтка. У цей момент ви можете автоматично зламатися, якщо ні, покладіть два пальці в горло і помасажуйте потилицю якомога далі. Коли ти стиснеш його, ти відчуєш нудоту "Ротовий рефлекс", як це називається в медичній термінології. Вода буде виходити з рота швидкими струменями. Продовжуйте тиснути, поки шлунок не спорожниться.

Цю техніку слід робити вранці натщесерце. Тоді ти робиш Джала Неті.

Закінчивши вправу, найкраще почекати двадцять хвилин або півгодини до їжі. Слизова оболонка шлунка повинна мати можливість відновитись до того, як процес травлення почне виливати кислоти на свою ніжну поверхню. Примітка: Ті, хто страждає на будь-яку хронічну виснажливу хворобу, гостру виразку шлунка, розрив шлунка або грижі, високий кров'яний тиск, стан серця або спазм стравоходу, повинні займатися кунджалом лише під керівництвом кваліфікованого викладача йоги або в ашрамі.

Кунджал і блювота

Кунджал не відчуває таких неприємних відчуттів, як правило, пов'язаних з блювотою, таких як огида і неприємний запах. Вода, яка виходить, зазвичай чиста і без запаху. Додана сіль видаляє кислоту, нейтралізуючи її, і це усуває відчуття печіння. У воді немає твердих речовин, тому вона виходить швидко і легко. Зробивши це кілька разів, Кунджал стає насолодою.

Працює на багатьох людей Кунджал Крія дивно і дивно спочатку. Цей спосіб мислення є найбільшим бар’єром для виконання Кунджальської Крії. Але це можна подолати, якщо відчути, що блювота, яка не супроводжується нудотою, може бути приємною. Тільки тоді, коли ви потренуєтеся в Куньджалі і почнете сприймати результати, ви зможете судити не заздалегідь. Коли ви стаєте здоровішими за допомогою цієї техніки, ваше тіло буде жадати Куньджала вранці та ввечері.

Ми зустрічали багато людей, які не пропускають жодного дня, не виконуючи кунджал, інакше вони почуватимуться психічно "брудний" відчути та пропустити переваги цієї чудової техніки. Для них виконання цієї техніки стало таким же швидким і простим, як і щоденне чищення зубів.

Прямі наслідки Кунджал Крії

На фізичному рівні Куньджал може допомогти підтримувати гарне самопочуття, а також може допомогти вилікувати такі захворювання:

  • занадто багато кислоти і газів у шлунку
  • Хвороби жовчного міхура
  • нудота
  • Харчове отруєння
  • Самоотруєння
  • Порушення травлення
  • Запалення оболонки стравоходу
  • кашляти
  • астма
  • бронхіт
  • Утруднене дихання
  • Головний біль (через напругу та мігрень)
  • Захворювання нервової системи

На пранічному рівні Кунджал Крія змушує все тіло протікати, послаблювати і розпускати вузли Надіс (психічні нервові шляхи, які є носіями прани) звільнення від блоків, щоб все тіло відчувало пожвавлення та життя.

На духовному рівні це може Блювота солоною водою допомагає при багатьох типах психічних захворювань та проблем, оскільки діє як шокова терапія, щоб зарядити мозок і розум. Це особливо допомагає при депресії, млявості, апатії, напрузі, тривозі, неврозах та фобіях.

Непрямі ефекти

Побічно Кунджал Крія спричиняє це Нервова система стає бадьорим і збалансованим, тим самим допомагаючи омолодитися всьому тілу. Цьому допомагає енергія, що виділяється пранічним струмом Зміцнити кровоносну систему, так само це Система дихання, Сечостатева система та М'язово-кісткова система. Причиною цього є те, що кожна система в організмі залежить від будь-якої іншої системи, щоб забезпечити належний баланс і безперебійно функціонувати.

Коли система, в даному випадку травна система, починає переповнюватися енергією, вона скидає цю енергію в інші ділянки тіла і заряджає її. Розум і тіло працюють разом як цілісність; між ними немає розділової лінії. Тож розум заряджається, коли тіло заряджається. Це пояснює, як захворювання психіки можна вилікувати за допомогою фізичних методів. Цей принцип можна застосувати до всіх йогічних технік та методів, які вносять позитивну енергію у наше життя.

Фізичні ефекти

Що відбувається, коли ми робимо Кунджал Крію? Ми стимулюємо сенсорні канали нашої нервової системи, що посилає сигнал мозку. Це, в свою чергу, посилає сигнал вниз в рухову систему, щоб спонукати тіло до блювоти: що діафрагма, шлунку та Гортань стискаються і змушують воду рухатися в протилежному напрямку.

В організмі є три процеси, які на мить повністю паралізують мозок і розум і перетворюють вас в одне ціле "без его" Приведення стану, що нагадує медитативні стани. Це:

  • оргазм
  • Чхати
  • Блювота

Поміркувавши над цим і замислившись над власним досвідом, ви пам’ятатимете, що в той момент, коли ви пережили будь-який із цих трьох станів, ви відчули прилив енергії, що протікає по вашому тілу і розуму, що на якусь мить все Мислення та дія припинились.

Коли мозок відчуває цей потік енергії, він перебуває в стані надзвичайної стимуляції. Багато його ланцюгів тимчасово перериваються, лише найнеобхідніші все ще функціонують. Ця ситуація є аналоговою, але набагато витонченішою, ніжнішою та ефективнішою ECT (електрошокова терапія), як використовується у лікарнях для лікування пацієнтів із депресією. Енергія вливається в кожен нерв мозку, але у випадку Кунджал Крії, а не ДКТ, це так пранічна енергія, яка протікає і приносить життя та омолодження кожній клітині. Потім, коли спалах енергії стихає, ці схеми відновлюють свої функції - гармонійно.

Потім мозок вливає цю енергію в решту тіла через нерви. Ця додаткова енергія має очищувальну дію, активуючи клітини системи утилізації відходів, а потім надсилає її в органи тіла. В результаті фізична працездатність зростає спонтанно.

вегетативна нервова система особливо важливо для розуміння того, як обмежується фізична хвороба. Він складається з двох частин: парасимпатична система, що відповідає за стани розслаблення розуму, і це симпатична система, що відповідає за стрес та час активності. Ці дві системи постійно балансують одна одну.

Наприклад, коли наш розум потрапляє в напружену ситуацію, симпатична система стає домінуючою, викликаючи вироблення адреналіну. Звичайно, парасимпатична система все ще працює - наполовину - підтримуючи достатньо розслаблення у фізичному тілі (як реакція вниз від духу), так що немає крайності і тіло може функціонувати на піку.

Через Кунджал Крію Блукаючий нерв через посилений потік енергії з шлунка (на фізичному рівні) і від Маніпура чакра (на психологічному рівні), активізується у своїх сенсорних та рухових функціях. Блукач чутливий для серця, легенів, бронхів, дихальної труби, горла та травного тракту; і двигун для серця, легенів, бронхів та травного тракту. Він живить гіпоталамус мозку безпосередньо через його парасимпатичні волокна. Гіпоталамус контролює всю вегетативну нервову систему. Блукач відповідає за "кляпний рефлекс" і блювоту.

Додаткова енергія, створена Кунджалом, вливається в обидві системи - симпатичну та парасимпатичну, але оскільки розум підготовлений до блювоти, виникає стресова ситуація, симпатична система домінує. Отримані наступні результати:

  • Травна система: зниження перистальтики та посилення ефекту глюкози в крові з печінки.
  • Легені: Розширення бронхів; зупиняє гостру астму.
  • Слинні залози: починають виділяти секрети і тому змиваються і очищаються

Серце б'ється швидше, а судини розширюються, надаючи серцевому м'язу більше кисню.

Легкі активізуються рухами діафрагми та живота; це допомагає при диханні та пранаямі. Стимулюються слизові виділення з рота, пазух і нижніх дихальних шляхів, які вимивають ці ділянки. Створюється короткочасний приплив крові до мозку, що збільшує надходження кисню і підвищує працездатність.

Пранічні ефекти

У шлунку та травленні переважає Маніпура-чакра, психічний центр, в якому зберігається Прана, життєтворча сила людини. Ця сила була названа біоплазмою вченими, які вивчали фотографії Кірліана та парапсихологію, і це доведена і задокументована величина.

Багато наслідків відбувається у психічному та тонкому тілі, але ми про них не знаємо. Кунджал допомагає звільнити прану і тим самим привнести енергію в організм. Насправді Прана є основою для всіх фізичних енергій і тому життєво необхідна для нашого добробуту.

Коли прана тече, енергія тече і в нервах. Таким чином, кожна клітина тіла і розуму заряджається енергією праною. Ми почуваємось живими та щасливішими. Ми проходимо своєрідний катарсис після практики кунджалу, очищеного, очищеного та розслабленого почуття, яке також бадьорить нас. Прана, ця золота речовина, що дає життя, є причиною, і Кунджал, поряд з багатьма іншими йогичними прийомами, є засобом звільнення та оволодіння нею.

Рвотний рефлекс

Цей блювотний рефлекс є потужним і цінним інструментом. Навіть якщо у вас немає часу робити кунджал щоранку, ви можете використовувати кляп-рефлекс, щоб швидко і легко пробудити прану. Ви можете поєднувати це з ранковою чисткою зубів. Візьміть вказівний і середній пальці і використовуйте їх для очищення язика, розтираючи його вперед і назад. Діставшись до задньої частини язика, не бійтеся, просто продовжуйте масаж, навіть якщо вам здається, що вам доведеться зламати. Якщо щось з’являється, це добре, бо це означає, що в шлунку, очевидно, було щось неперетравлене, що мало вийти. Роговий рефлекс корисний багатьма способами.

Процитувавши актора Орсона Біна з його книги "Я і орган", "Я прокидався вранці і" задихався "у ванній. Бейкер сказав мені, що рефлекс кляпа (пальці стирчать мені в горлі) був від Звільнити почуття страху і це техніка, яку я можу використовувати щоранку з користю до кінця свого життя. Це насправді працює, як би дивно це не звучало ".

Вплив на розум

Шлунок надзвичайно чутливий до емоційних коливань і, як і обличчя, може збліднути або почервоніти. Це дзеркало розуму. Депресія викликає анорексію або втрату апетиту, що супроводжується сильним відчуттям западання в ямі шлунка, яка фактично опускається на кілька сантиметрів, як дозволяють підтримуючі м’язи та зв’язки. Постійне занепокоєння може створити велику кількість газу в шлунку, спричиняючи появу газів і тиск на серце. Це може проявлятися як стан серця.

Виразка шлунка є кінцевим результатом тривалого періоду емоційного або психічного напруження, поєднаного з генетичною схильністю до постійного перевиробництва шлункових соків, які в кінцевому підсумку руйнують слизову оболонку шлунка і з'їдають вас (самоперетравлення). Це свідчить про те, що вас щось з'їдає на ментальному рівні.

Кунджал - одна з йогічних технік, яка видаляє психічні корені багатьох хвороб: ненависті, ревнощів, страху та невпевненості. Зменшення нервової напруги за Куньялом - ось що це робить. Але цей ефект не є негайним, скоріше він вимагає повільного та стабільного курсу.

Як ви робите вправу?

Ви повинні робити кунджал разом з іншими техніками йоги, щоб внутрішнє усвідомлення могло розвиватися поетапно. Ось як ви можете включити кунджал у свою щоденну духовну практику:

Після ранкового вставання і після вмивання ви робите кунджал. Потім слідує Неті. Відпочиньте кілька хвилин і заходьте всередину. Ознайомтеся з наслідками Куньджала та Неті. Тоді виконуйте свої асани та пранаяму. Рано вранці кунджал дуже ефективний, оскільки вас буде розбуджувати посилений приплив прани у ваше тіло і розум. Також посилюється медитація. Нехай це стане рутиною щоранку, і незабаром ви побачите результати у вигляді фізичного, психічного та духовного здоров’я, щастя та миру.

(Від: Yoga Magazin 4/77; Випуск YOGA No 4) - доктора Др. Свамі Шанкардевананда Сарасваті