Кунжутна брокколі Рікардо

Інгредієнти

Підготовка

  1. На сковороді тушкуйте брокколі близько 2 хвилин на рослинному маслі. Сіль і перець. Додайте кунжутне масло і кунжутне насіння.

Ці овочі готуються настільки швидко, що їх краще пропустити в останню хвилину. Ми виграємо в ароматах.

рікардо

Коментарі

Одетта Б.

Дуже хороший. Шкода, що є лише 5 зірок. Я б поставив 10

Вінсент Д.

Це добре, але чи можемо ми це зробити на барбекю?

Гюго т.

Також чудово з насінням чіа. Безумовно, Чіа, ми можемо помістити це скрізь!

Надін Д.

Цей рецепт дуже хороший і швидкий.

Гаетан С.

Прекрасно, це те, що я шукав, щоб супроводжувати мої свинячі відбивні. Дякую банді!

Джулі с.

Також дуже хороший рецепт з брокколі (бімі), а не з брокколі - чудово поєднується з рибою.

Кароліна С.

Я люблю цей дуже простий супровід, коли готую трохи азіатську страву.

Енн-Марі Л.

Дуже гарний і гарний шлюб з куркою під соусом хойсин (менш солоний варіант).

Оцініть цей рецепт

Увійдіть, щоб оцінити цей рецепт і написати свої коментарі!

Ви не є членом ricardocuisine.com? Зареєструйтесь сьогодні

Харчова цінність

Категорії

Вам також сподобається

Обжерливість у вас під рукою!

За допомогою журналу RICARDO можна отримати доступ до безлічі рецептів та підказок, на додаток до відкриттів для гурманів звідси та деінде.

  • Новини
  • Рікардо біографія
  • Реклама: Інтернет та журнал
  • Конкуренція
  • Еквівалентності
  • Завантаження
  • Слідкуйте за шоу Рікардо на Radio-Canada.ca
  • Рецепти
  • Магазин
  • Ресторан
  • Журнал
  • Корпоративні пропозиції
  • Конференції
  • Робота

Здоровий вибір

Рецепти з позначкою "Здоровий вибір" були оцінені дієтологом-членом-дієтологом, членом Професійного Ордену Дієтологів Квебеку.