Кунжутне насіння, очищених калорій 646 калорій в кількості
Насіння кунжуту в лушпинні: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
Насіння кунжуту в лушпинні: 646 калорій
100 грам насіння кунжуту без шкаралупи забезпечують енергетичну цінність 646 калорій або кілокалорій або 2670 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 646 калорій, потрібно:
- пішки близько 163 хвилин
- бігати близько 60 хвилин
- крутити педаль приблизно 119 хвилин
- фітнес близько 52 хвилин
білок, вуглеводи і жир з насіння кунжуту
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, лущеного кунжутного білка