Купуйте вівсяні висівки дешево в Інтернеті KoRo
Все про органічні вівсяні висівки із зародками 2 кг
Ви прийдете до мене на кашку? Вівсяні висівки стали їжею способу життя в останні роки. Що це за вівсяний порошок, з якого готують стильні, здорові каші? Вівсяні висівки отримують, передусім, подрібнюючи тонку шкірку вівсяного зерна, що оточує внутрішній ендосперм, насіннєву оболонку, шкірку плодів та саджанці. Але які рецепти існують з вівсяними висівками?
Вівсяні висівки так просто приготувати
Найпоширеніший рецепт вівсяних висівок - це каша для сніданку, каша. Для цього вівсяні висівки просто кип’ятять з водою, а отриману кашку (вона стає більш апетитною, якщо прошепотіти слово ласий) подають до фруктів, горіхів та мюслі відповідно до смаку. Але вівсяні висівки можуть зробити ще більше: як випікаючий інгредієнт для хліба, булочок, печива, тістечок та булочок, вівсяні висівки забезпечують додаткову порцію клітковини. Деякі навіть стверджують, що ви можете приготувати спаецле та млинці з вівсяними висівками, ми скоріше не говоримо цього занадто голосно, боячись образити голландців та швабів. Поза кухнею вівсяні висівки також можна використовувати по-різному, наприклад, у масках або пілінгах. Але повернемось до їжі, чому вівсяні висівки так популярні
Корисні інгредієнти вівсяних висівок
З 4 столовими ложками вівсяних висівок ви вже споживаєте три грами вівсяного бета-глюкану Це розчинна клітковина, яка в цій кількості допомагає підтримувати нормальний рівень холестерину в крові. Крім того, включення бета-глюканів з вівсяних висівок як частина їжі допомагає запобігти підвищенню рівня цукру в крові після їжі. Нарешті, вівсяна клітковина допомагає збільшити об’єм стільця та нормальне травлення. Вівсяні висівки KoRo, які ви можете придбати в нашому магазині, необроблені та мають тривалий термін зберігання без добавок.