КУПУЛЬНА СУПОВА ДІЄТА

Привіт, дівчата .
Я бачу, що форумний день був дуже насиченим з точки зору дієти з капустяного супу !
Я відчуваю себе трохи відповідальним, якщо назвав сайт 2 тижні тому, тому що я розпочав дієту з капустяного супу.

Я не хочу поновлювати дебати далеко від цього, але я пообіцяв вам свої новини, і ось вони:
Я дотримувався дієти протягом 7 днів, як і планував, і вніс деякі зміни до запропонованого меню. Отже, в результаті я втратив 3 кіло, а не 7, як рекламували, я ніколи не відчував голоду, за винятком першого дня, але насправді не важко втримати! І завдяки капустяному супу мої турботи про запор закінчились .
Коротше кажучи, я зморщив живіт, прочистився і напхав себе овочами та фруктами (це було давно.) І я знову впевнений, скинувши 3 кілограми. Я на правильному шляху !
Я хочу продовжувати звертати увагу на свій раціон, до речі, я переробляю капустяний суп протягом тижня з понеділка.
Мені знову потрібно скинути 13 кілограмів, і я відчуваю мотивацію .

Тим не менше, бачите, я вже все пробував, і навіть витратив цілий статок з дієтологом, щоб скинути 2 кілограми за 2 місяці, це справді кулі .

Хай живе капустяний суп .

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Привіт, дівчата .
Я бачу, що форумний день був дуже насиченим на дієті з капустяного супу. !
Я відчуваю себе трохи відповідальним, якщо назвав сайт 2 тижні тому, тому що я розпочав дієту з капустяного супу.

Я не хочу поновлювати дебати далеко від цього, але я пообіцяв вам свої новини, і ось вони:
Я дотримувався дієти протягом 7 днів, як і планував, і вніс деякі зміни до запропонованого меню. Отже, результат полягає в тому, що я схудла на 3 кілограми, а не на 7, як рекламується, я ніколи не голодувала, крім першого дня, але насправді не важко тримати! І завдяки капустяному супу мої турботи про запор закінчились .
Коротше кажучи, я стиснув живіт, продувся і наївся овочами та фруктами (це було давно.) І я знову впевнений, втративши 3 кілограми. Я на правильному шляху !
Я хочу продовжувати звертати увагу на свій раціон, до речі, я переробляю капустяний суп протягом тижня з понеділка.
Мені знову потрібно скинути 13 кілограмів, і я відчуваю мотивацію .

Хай живе капустяний суп .

Якщо його адаптувати, це не просто стає класичною дієтою, оскільки ми розуміємо її «старомодною» (або низькокалорійною) з овочевим бульйоном та продуктами, обраними так, щоб не відчувати почуття голоду. ?

Це не для відновлення дискусії, це просто те, що мене заінтригує, наскільки ми можемо адаптуватися (адже з певними режимами хроно- або дисоційованого типу чи іншими, як тільки ви «адаптуєтесь», це закінчується).

Це не для того, щоб розпочати дискусію, це просто те, що мене заінтригує, наскільки ми можемо адаптуватися (адже з певними режимами хронологічного чи дисоційованого типу чи іншими, як тільки ви "адаптуєтесь", це закінчиться).

Ну насправді щодня ви повинні їсти суп і то 3 рази на день (вранці-полудень та ввечері), то кожен день додатково їли інші продукти.
День 1: суп + фрукти за бажанням
D2: суп + овочі за бажанням
D3: суп + овочі та фрукти
D4: суп + 1 літр молока + 3 банани
D5: суп + помідори + яловичина
D6: суп + 150 гр нежирного м’яса + овочі за бажанням
D7: коричневий рис + необмежена кількість овочів

Звичайно такі напої, як вода, кава, чай, трав'яний чай,. але без цукру.

Моїми невеликими варіаціями були кава з знежиреним молоком щодня, 4-го дня я замінив частину молока 0% -ним йогуртом, 6-го дня їв нежирне м’ясо та овочі в обидва прийоми їжі, не турбуючись про кількість, 7-й день я супроводжував рис скибочкою шинки .

Ось у вас це, і це мене влаштовувало, крім того, я впевнений, що цього тижня я з’їв набагато більше, ніж більшість дівчат, які обділяють себе і котрі дозволяють собі лише скибочку шинки та листок салату для обіданих !

Якщо його адаптувати, це не просто стає класичною дієтою, оскільки ми її розуміємо «старомодною» (або низькокалорійною) з овочевим бульйоном та продуктами, обраними так, щоб не відчувати голоду. ?

Якщо його адаптувати, це не просто стає класичною дієтою, оскільки ми її розуміємо «старомодною» (або низькокалорійною) з овочевим бульйоном та продуктами, вибраними так, щоб не відчувати голоду. ?

якби було достатньо з’їсти капустяний суп, у нього було б набагато менше жиру, будьте реалістичними, ви просто сіли на сувору низькокалорійну дієту (занадто сувору)
Я не хочу знеохочувати вас, але ці кілограми, які так швидко пішли, повернуться ще швидше і, можливо, у більшій кількості (це жорсткий закон дієт)

. за те, що сказав те, що мені було лінь повторити в 50-й раз !

На щастя, ви тут, щоб встановити рекорд прямо (і удар водою дуже цікавий) !

Так, я теж не хочу нашкодити вашому настрою, Ольга, але. тим важче падіння!

Хоробрість у будь-якому випадку, вона вам знадобиться!

Привіт, дівчата .
Я бачу, що форумний день був дуже насиченим з точки зору дієти з капустяного супу !
Я відчуваю себе трохи відповідальним, назвавши назву сайту 2 тижні тому, тому що я розпочав дієту з капустяного супу.

Я не хочу поновлювати дебати далеко від цього, але я пообіцяв вам свої новини, і ось вони:
Я дотримувався дієти протягом 7 днів, як і планував, і вніс деякі зміни до запропонованого меню. Отже, результат полягає в тому, що я схудла на 3 кілограми, а не на 7, як рекламується, я ніколи не голодувала, крім першого дня, але насправді не важко тримати! І завдяки капустяному супу мої турботи про запор закінчились .
Коротше кажучи, я стиснув живіт, продувся і наївся овочами та фруктами (це було давно.) І знову впевнений, скинувши 3 кілограми. Я на правильному шляху !
Я хочу продовжувати звертати увагу на свій раціон, до речі, я переробляю капустяний суп протягом тижня з понеділка.
Мені знову потрібно скинути 13 кілограмів, і я відчуваю мотивацію .

Тим не менше, ви бачите, що я вже все пробував, і навіть витратив цілий статок з дієтологом, щоб скинути 2 кілограми за 2 місяці, це справді кулі .

ЖИВІТЬ КУПУЛЬНИЙ СУП .

Минуло два тижні з того часу, як я зупинив капустяний суп, і жодного грама не відновив, і все ж я звертаю увагу лише на весь тиждень та вихідні, коли я виходжу на вулицю, ось що я хочу .
Я думаю, що капустяний суп - хороший спосіб почати.
І тоді, Клодін, ти думаєш, у мене немає проблем із вагою? Думаєте, це примха? Я борюся зі своїми кілограмами 15 років і там знайшов відповідну мені дієту, якщо ви вважаєте, що я не розумію людей із зайвою вагою, ви помиляєтесь .
Я нікому не даю надії! Я кажу, що з мого досвіду кожен вільний робити те, що хоче! Якщо люди з надмірною вагою хочуть спробувати цей метод, нехай буде! Я нікого не закликав робити це, я дав свої результати .
До того ж я не вірю, що 3 кілограми - це надмірно, для мене це називається вдихом кисню. Це була така вага на вагах довгий час .
До уваги, я маю кузена, який дотримувався цієї дієти 4 роки тому, після кількох вагітностей їй було ще 15 кілограмів. Ну для неї це спрацювало .
Оскільки вона не відновила ці кілограми, вона лише василером (як і всі інші) +/- 1-2 кілограма після свят.
Тож для мене, якщо для неї це вдалося, я хотів спробувати .

Я закінчу, сказавши Клодін, що ці слова болять мені, бо я мав надію, мій бій - це щоденна бійка, наповнена стражданнями, сумнівами, втратою впевненості в собі! І якщо цей проклятий суп з капусти мене влаштовує, тому що це дає мені надію, і я тобі кажу все краще, і якщо ніхто не розуміє, що я переживаю, ну цей форум марний .

Минуло два тижні з того часу, як я зупинив капустяний суп, і жодного грама не відновив, і все ж я звертаю увагу лише на весь тиждень та вихідні, коли я виходжу на вулицю, ось що я хочу .
Я думаю, що капустяний суп - хороший спосіб почати.
І тоді, Клодін, ти думаєш, у мене немає проблем із вагою? Думаєте, це примха? Я борюся проти своїх кілограмів протягом 15 років і там знайшов дієту, яка мені підходила, якщо ви вважаєте, що я не розумію людей із зайвою вагою, ви помиляєтесь .
Я нікому не даю надії! Я кажу, що з мого досвіду кожен вільний робити те, що хоче! Якщо люди з надмірною вагою хочуть спробувати цей метод, нехай буде! Я нікого не закликав робити це, я дав свої результати .
До того ж я не вірю, що 3 кілограми - це надмірно, для мене це називається вдихом кисню. Це була така вага на вагах довгий час .
До уваги, я маю кузена, який дотримувався цієї дієти 4 роки тому, після кількох вагітностей їй було ще 15 кілограмів. Ну для неї це спрацювало .
Оскільки вона не відновила ці кілограми, вона лише василером (як і всі інші) +/- 1-2 кілограма після свят.
Тож для мене, якщо для неї це вдалося, я хотів спробувати .

Ольга,
Думаю, ми всі сподіваємось, що ця дієта буде правильним рішенням для вас, але не слід сподіватися на чудеса, це добре відомо, експрес-дієти, де ви позбавляєте себе всього раптово, це не дуже рідко приносить хороші речі.

Втрата навіть трьох кілограмів за один-два тижні все ще величезна, коли я думаю, що ви планували схуднути на 7!

У будь-якому випадку, не дотримуйтесь цієї дієти занадто довго, ви не повинні мати недоліків, займатися спортом, не позбавляти себе занадто багато.

Я знаю, що це дуже захоплююче, щоб схуднути дуже швидко, бачачи терези, які з кожним ранком стають трохи більше, це піднімає вам настрій,

ні Клодін, ні інші (включаючи мене) не хотіли бути з вами неприємними, все, що ми хочемо, - це те, що у вас немає зайвих ілюзій

Я бажаю вам успіху у вашому підході, але не слід підступно радити вам відкрити очі, щоб виявити, що не вживаючи лише капустяний суп протягом тижнів, ви приймете хороші харчові звички.

У будь-якому разі удачі

Я все ще хочу, щоб ви знали, що я не обманюю себе, дієти я вже зробив тонн.
Готуючи капустяний суп, я не позбавляю себе, рясно їжу під час кожного прийому їжі різні овочі та фрукти, і кожен день у мене є різні продукти за бажанням.
За 7 кілограмів я точно переробляв меню щодня, щоб не втратити стільки. Там я знаю, що зайшов би занадто далеко.
До того ж, кожен раз, коли я приділяю увагу тижня між скороченням 2 нормальних тижнів (м’ясо/риба на грилі - овочі - крохмалисті продукти - молочні продукти тощо), або це дефіцит .

Я маю на увазі, що, не знаючи людини в кінці клавіатури, ви повинні бути дуже обережними, що говорите. Здавалося, ми проводимо суд над мною, мене критикують за те, що я хочу покласти край своїм кілограмам, і особливо те, що я б сміявся набагато менше, коли взяв усе назад .
Я не народився в останній дощ, я все ще дуже дбаю про те, що роблю .
Тепер ви бачите все, на що я сподіваюся, що я буду успішним. І з моїм капустяним супом .
Дякуємо, що відповіли на моє розчарування, я не відчув болю від ваших коментарів, оскільки вони були превентивними та не агресивними !