Куріння при грудному вигодовуванні важлива інформація
Куріння при грудному вигодовуванні - що відбувається з дитиною
У випадку немовлят, що зазнали дії сигаретного диму (будь то сигарети, сигари чи інші продукти на основі нікотину), спостерігалися такі проблеми:
- a більша захворюваність з таких станів: пневмонія, астма, вушні інфекції, бронхіт, синусові інфекції, подразнення очей і круп, проблеми, пов’язані з імунодефіцитом (слабка імунна система).
- дослідники також виявили підвищений ризик розвитку апное (задишка на короткий проміжок часу).
- сьогодення коліки частіше (якщо мати або батько курять). Дослідники вважають, що не тільки нікотин є основною причиною, але і пасивне куріння який діє як подразник. Немовлята, які потрапляють під пасивне паління, більш схвильовані і без причини плачуть або навіть мають проблеми зі сном, а матері менш охочі співпрацювати з дитиною при коліках (через низький рівень пролактин ).
- рідко трапляються і симптоми такі як нудота з блювотою або без неї, спазми в животі та діарея, але також косоокість, ледачі очі, утруднення слуху.
- ризик виникнення синдром раптової смерті в 7 разів більше. Грудне вигодовування має роль зменшення цього ризику, тому бажано не відмовлятися від цієї важливої переваги. Майте на увазі, що ризик обчислюється шляхом оцінки великої кількості людей, а не окремих людей зокрема.
- відвідування лікаря в 2-3 рази частіше, ніж у дітей, які не мають батьків, які палять (як правило, через респіраторні інфекції та алергічні захворювання).
- показує нижчий рівень ЛПВЩ (хороший холестерин), що допомагає захистити від ішемічної хвороби.
- згодом вони набагато частіше стануть нею курці.
- Нещодавнє дослідження навіть виявило, що коли обидва батьки палять, ризик рак легенів пізніше в житті.
Куріння при грудному вигодовуванні - що відбувається з матір'ю
Куріння негативно впливає не тільки на дитину, але і на годуючу матір, наступним чином:
- відлучення/відмова від грудного вигодовування рано згідно з дослідженням.
- a зменшення виробництва молока і його низька якість (знижує рівень вітаміну С, необхідний дитині).
- низький рівень пролактину . Цей гормон повинен існувати, щоб відбувся процес синтезу молока (отже, зменшена кількість молока, згадане вище, і поганий приріст ваги та розвиток дитини).
- дослідження (Laurberg 2004) показало, що матері, які мешкають у районах з помірним дефіцитом йоду та курінням менше йоду у грудному молоці (необхідному для правильного функціонування щитовидної залози дитини) у порівнянні з матерями, що не палять, автор дослідження пропонує йоду у цих дітей.
З іншого боку, доктор Ліза Амір стверджує у своїй роботі, що питання, пов’язані з кількістю виробленого молока, пов’язані з поганим управлінням лактацією, а не психологічними причинами (як інколи пропонують).
Пані лікар Олександра Бульбоака, дієтолог-дієтолог http://nutritionistarad.wordpress.com/, член Румунської асоціації харчування та дієтології, згадує:
"Тютюн, нікотин, нікотинова кислота тощо проникають у молоко і шкідливі для організму дитини. Остерігайтеся також пасивного куріння!"
Куріння при грудному вигодовуванні - поради
Якщо ви не можете кинути палити під час годування груддю (найбільш рекомендований варіант), існують такі рішення, які можуть зменшити його шкідливий вплив на дитину:
- куріння менше сигарет . Здається, згадані вище ризики виникають, якщо ви перевищуєте 20 сигарет на день.
- не палити безпосередньо перед або під час годування груддю, оскільки це може призвести до гальмування всмоктування .
- палити відразу після годування груддю, щоб зменшити кількість нікотину молока для наступного грудного вигодовування. Зачекайте якомога довше між курінням і годуванням груддю, бо це триває 95 хвилин для виведення половини кількості нікотину з організму.
- не в останню чергу, уникайте куріння в одній кімнаті з дитиною і бажано палити поза домом, подалі від дітей. Хоча мало хто знає цей аспект, частинки попелу довго зберігаються на меблях, предметах та одязі (навіть якщо дим вже не відчувається) і вдихаються під час дихання, неминуче доходячи до легенів.
Нарешті, майте на увазі деякі маловідомі аспекти нікотину. По-перше, кількість нікотину, що переходить у грудне молоко, становить більш ніж вдвічі ніж перенесена через плаценту під час вагітності.
Тоді вам потрібно знати, до чого призводить нікотин наркоманія, що у випадку з немовлятами проявляється інакше, ніж у дорослих, наступним чином: проблеми зі сном, головні болі та дратівливість, але також блювота після годування, сивина шкіри, м’який стілець, прискорений пульс та збудження. Малюк, здається, корчиться і крутиться, і, хоча він виглядає втомленим, йому буде важко тримати очі закритими. Ці симптоми рідкісні і виникають, якщо малюк зазнає великої кількості диму, і, на щастя, його можна змінити, якщо він більше не вдихає сигаретний дим (ні ваш, ні чужий), і в цьому випадку симптоми є виведення (агітація).
Не в останню чергу, грудне вигодовування експерти вважають правильним найкраще підходить для відмови куріння, тому що це буде набагато легше завдяки існуванню у вашому організмі певних речовин (пролактину та ендогенних опіоїдів), які зменшують симптоми, викликані відмовою.
Ми дякуємо доктору Олександрі Бульбоака за допомогу у створенні статті.