Куряча смажена курка Croq’Kilos з ананасом та йогуртом Рецепт

куряча

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кількість людей: 1
  • 1 куряча грудка
  • 2 скибочки свіжого або консервованого ананаса
  • ½ вапно
  • 1 простий йогурт 0%
  • 1 невелика цибулина
  • 1 щіпка меленого імбиру
  • 1 чайна ложка оливкової олії
  • Деякі листя базиліка

ПІДГОТОВКА

  • Підготовка: 10 хв
  • Готування: 15 хв

Курячу грудку наріжте кубиками. Очистіть і подрібніть цибулю.

З’єднайте йогурт, цибулю, лимонний сік, імбир та оливкову олію в глибокій посуді.

Додайте нарізану кубиками курку, сіль і перець і киньте, щоб добре покрити. Дайте постояти в холодильнику 30 хвилин.

Зцідити курку і тушкувати 5 хвилин на антипригарній сковороді на сильному вогні.

Наріжте кубиками ананасові скибочки. Додайте його на сковороду з маринадом і варіть ще 0 хвилин на середньому вогні, часто помішуючи.

Подавати гарячим і посипавши базиліком, до дівич-вечора з Croq’Kilos !