Куряче обгортання з каррі

Рецепт курячого обгортання

куряче

Кількість: 4 порції
ккал/людина: 409 ккал
Час підготовки: 30 хв
Тип рецепта: Перекус між ними
Інгредієнти та кількості:
• 1 склянка шматочків ананаса
• 200 г вершкового сиру
• 1 щіпка солі
• 1 ч. Ложка каррі
• 1 щіпка кайенського перцю
• 400 г курячої грудки
• 2 столові ложки оливкової олії
• 2 ст. Ложки оцту бальзамічного, легкого
• Дрібний перець
• 5 листків салату ромен
• 4 шматочки коржика з коржиком

Підготовка:
1.) Відцідіть шматочки ананаса і подрібніть кількість столової ложки і змішайте з вершковим сиром. Заправте суміш вершкового сиру та ананасів сіллю, кайенським перцем та порошком каррі.

2.) Наріжте курячу грудку соломкою і змішайте з бальзамічним оцтом, сіллю, кайенським перцем та оливковою олією. Потім покладіть всю суміш на гарячу сковороду і обсмажте.

3.) Перець і салат помити і нарізати невеликими шматочками. Потім обмажте коржі з коржем кремовим сиром, викладіть зверху салат, парику та курячі смужки і закатайте.