Курячі грудки для схуднення з каррі та помідорами - Рецепт - Легка складність
- Додому
- Входи
- Забавні буші
- Соуси
- Основні страви
- Десерти
- Зв'язок
Знайдіть рецепт
Приклад пошуку: сирний млинець, омлет, яблучний пиріг, шинка
Курячі грудки для схуднення з каррі та помідорами
- Частина (и)/Особа (и): 4 особи
- Підготовка: 15 хв
- Кулінарія: 7 хв
- Загальний час: 22 хв
Інгредієнти
- 4 скибочки курячої грудки
- 2 бульйонних кубика
- 2 цибулини
- 2 чайні ложки каррі
- 3 помідори
- 4 чайні ложки крему-фріше
Рецепт
Крок 1
Курячі грудки наріжте великими шматочками розміром з укус. Помідори наріжте великими чвертями. Дрібно наріжте цибулю.
2-й крок
У великій сковороді на сильному вогні розтопіть кубики бульйону в невеликій кількості води і підрум’яніть м’ясо.
Крок: 3
Коли шматочки добре приготуються, пасеруйте цибулю. Через 2 хвилини видаліть надлишок соку і залиште лише еквівалент 3-4 столових ложок.
Крок: 4
Зверху додайте томатні клинки і каррі. Добре перемішайте дерев'яною ложкою, поки каррі не просякне всю страву.
Крок: 5
Залишивши вогонь, додайте крем-крем та додайте його до страви, але не готуйте знову (один із ключів до тонкості - не варити жир).
Крок: 6
Ви можете подати цю страву відразу, супроводжуючи, наприклад, кабачки на пару з невеликим білим рисом.
Коментарі (0)
Залишити коментар
Рейтинг цього рецепта
Оцінки за цим рецептом ще немає! Залиште його першим завдяки формі внизу цієї сторінки