Курячі крильця спеціально для дітей

... жити краще.

рецепт

Діти люблять гризти курку з кісток курячими крильцями. Цей варіант кращий за мариновані курячі крильця з супермаркету.

крильця

Обчисліть чотири-п’ять курячих крилець на дитину. Для 16-20 курячих крил достатньо такої кількості маринаду:

  • 3 столові ложки апельсинового соку
  • 2 столові ложки кетчупу
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • 1 чайна ложка меду
  • 1 чайна ложка порошку паприки (благородна солодка)
  • сіль

Змішайте всі інгредієнти і маринуйте вимиті та витерті курячі крильця в холодильнику принаймні годину, а краще на ніч.

Розігрійте духовку до конвекції 180 ° або до 200 ° верхнього/нижнього тепла. Покладіть папір для випічки на деко, викладіть зверху курячі крильця і ​​варіть близько 30 - 35 хвилин. Переверніть курячі крильця на половину варіння. Вони стають особливо хрусткими, якщо ввімкнути функцію гриля в духовці протягом останніх 4 хвилин і смажити крильця протягом 2 хвилин з кожного боку.

  • Ваші діти люблять гаряче? Додайте кілька рисок Табаско.
  • Використовуйте органічне м’ясо.
  • Ви також можете використовувати курячі стегна, час приготування потім продовжується приблизно до 45 хвилин.

оцінка

Безумовно, краща за готову продукцію. Завжди можна поставити на стіл.