Курячий салат з низьким вмістом вуглеводів


Інгредієнти на 2 великі порції

300г кінчиків курячого філе
200г консервованих грибів
200г мандаринів несолодких
1 персик
2 ст. Ложки майонезу
2 стебла свіжої петрушки
сіль і перець
1 ст. Ложка швидкого приготування овочів

салат

Більше інформації про рецепт

Час приготування 10 хвилин
Час приготування 20 хв
Рівень складності простий
Витрати € 4,80
Харчові цінності на велику порцію: 308 ккал/15 г KH

Приготування салату з курки з низьким вмістом вуглеводів

Нагрійте в каструлі достатньо води і розмішайте 1 столову ложку овочевого бульйону. Куряче м'ясо Коротко варити до м’якості, злити воду і
наріжте кінчики філе ще меншими шматочками. Потім відкладіть і дайте добре охолонути.
Тим часом мандарини і Гриби Добре злити, а також нарізати невеликими шматочками. Свіжий персиковий шкіру і кістки, якщо це необхідно.
Добре подрібніть петрушку та іншу свіжу садову зелень. Викладіть все в миску, приправте сіллю і перцем і змішайте майонез.

ПОРАДА! Або насолоджуйтесь цим теплом, або охолоджуйте його на ніч і дайте йому просочитися, тоді ви зможете насолоджуватися ним добре за допомогою сніданку з низьким вмістом вуглеводів!