Лінь не робить нас товстими. Що небезпечніше, ніж відсутність фізичних вправ, куріння та вживання алкоголю разом
Вчені стверджують, що не відсутність фізичної активності є головною причиною ожиріння, а цукор і вуглеводи.
Група фахівців заявила, що невідповідна дієта відповідає за більшу кількість захворювань, ніж відсутність фізичних вправ у поєднанні з курінням та алкоголем, показує Daily Mail.
Таким чином, група експертів під керівництвом доктора Асіма Малхотри вважає, що люди помилково вважали, що ожиріння можна віднести до сидячого способу життя.
Вони стверджують, що ожиріння "вибухнуло" 30 років тому, хоча рівень фізичної активності змінився дуже мало.
Доктор Малхотра каже, що цей набір ваги слід пояснювати лише кількістю споживаних калорій.
"Давайте знищимо міф про фізичну бездіяльність та ожиріння. Ви не можете втекти від поганої дієти", - додав він.
Лікарі також звинуватили компанії, які стверджують, що їхні продукти можна споживати до тих пір, поки людина займається спортом.
На закінчення вони стверджують, що найкращим способом схуднення є поєднання хорошої дієти з фізичними вправами.