Курс EVEIL в Ліоні - тренер з життя LYON Рейкі; Пробудження
"Мета - це шлях"
саме зараз, у цей теперішній момент, все розіграно.
Вам важко чітко бачити ситуацію, що склалася, визначити цілі та рухатися вперед? Це як на особистому, так і на професійному рівні.
Навіть якщо ми повинні прагнути прагнути повної автономії, у певні періоди нашого життя дуже важливо мати зовнішній погляд на нашу ситуацію та отримувати поради.
З огляду на це я створив цю службу як для приватних осіб, так і для компаній. Я допомагаю вам проаналізувати вашу "систему" і побачити, як привести її в рівновагу.
Найефективнішими інструментами, звичайно, є системний аналіз, розроблений школою Пало-Альто і використаний як у процесі короткої терапії, так і в наборі інструментів НЛП. Але також засоби комунікації та управління відносинами, такі як NVC "ненасильницький зв'язок" та аналіз транзакцій "TA".
Будучи собою складною системою, системою всередині більшої системи, перш за все важливо почуватись добре в даний момент, у гармонії з самим собою. Тому ми перша система, яка збалансує.
Тут інструменти «енергії» та засоби особистого розвитку приходять у потрібний час (див. Розділ «Пробудження»). Мета - знайти баланс у всіх системах, які нас складають і в яких ми працюємо.
Харчування також є дорогоцінною допомогою, багато недуг у повсякденному житті можна впоратись просто за допомогою відповідної дієти. Це принципово: ми є тим, що їмо. Кожен з нас повинен знати основи повноцінного харчування. Кожна людина повинна мати можливість зрозуміти вплив обраного раціону на їх фізичне та психічне здоров’я.
Еволюціонуючи спокійно в комфорті життя і збалансованій системі, стане очевидним, що мета і шлях зливаються. Тоді ми знайдемо стільки задоволення, скільки і продуктивність в даний момент, очікувані результати, природно, будуть надходити покроково.
Ви на 100% відповідаєте за своє життя?
Ви повністю командуєте пілотом?
Ви глибоко всередині відчуваєте, що щось не так, потрапивши в матрицю, з незрозумілими ідеями, складними виборами та напрямками. Думки все ще похмурі, ви хочете це змінити, хочете набути ясновидіння, безтурботності. Ви хочете повною мірою реалізувати себе.
Настав час вийти з хмари диму, настав час стати на шлях пробудження, використовуючи всі засоби особистого розвитку, які будуть на вашому шляху. Їх сотні, головне - знайти і використовувати ті, які підходять саме вам. Як ведучий, я нічого не вигадав, все вже є, я надаю вам ряд інструментів та методів, якими я користуюся щодня.
Поєднуючи енергетичні техніки та засоби особистого розвитку, ви зможете розвинути свої внутрішні ресурси, відновити впевненість у собі та покращити свої стосунки із зовнішнім світом. Дуже швидко ви вийдете з хмари диму і увійдете в позитивну спіраль, яка дозволить вам реалізувати свою творчу силу.
Ви нарешті перестанете кидатися в "Подвійності" між ЕГО і справжнім Я, ви знайдете рівновагу, давши кожному правильний простір для висловлювання і відкриєте пишність життя в єдиності "ЄДИНОГО".
Насправді, справді, ви знову з’єднаєтесь і займете належне місце у Всесвіті.
Тут перед тим, як поговорити з вами про всі методи, що існують в процесі пробудження, я пропоную вам з усією простотою деякі основні інструменти, з яких ми іноді не помічаємо важливості та обсягу.
- Дихання: фундаментальна основа подорожі Пробудження
- Присутність: бути тут і зараз, бути зосередженим і проявити максимум нашої "Творчої сили"
- Спостереження: дозволяє вам добре зорієнтуватися в межах наших безмежних можливостей
- Візуалізація: потужний інструмент, який дозволяє нам правильно вказати наші наміри
EFT: "Методи емоційної свободи"
Ця техніка емоційного звільнення знаходиться на перетині акупунктури та самогіпнозу, що дозволяє вам звільнитися від токсичних емоцій, болю та будь-яких "незручностей", з якими ви стикаєтесь у своєму житті. Для мене диференційованою силою цієї методики є лікування психологічної інверсії, яка дозволить звільнити несвідомий завал, який залишається наявним на задньому плані і який здійснює "самодиверсію"
Хо 'опонопоно
"Вибачте, вибачте, дякую, я люблю вас" мантра з 4 слів, яка очистить помилкові залишкові спогади. Ми є домом наших спогадів, саме в цьому сенсі діє цей метод, щоб керувати декондиціонуванням шляхом самопрощення. Хоопонопоно базується на принципі, згідно з яким ми повинні бути на 100% відповідальними за все, що з нами відбувається, щоб мати можливість повністю керувати своїм життям і впливати на хід речей.
Транссерфінг
Метод створення реальності, розроблений російським квантовим фізиком Вадимом Зеландом. Цей метод розвитку особистості надзвичайно добре поєднується з Рейкі. Франкомовний сайт дуже добре зроблений, я дозволяю вам відкрити цей чудовий метод тут
Школа Пало-Альто:
(Коротка терапія, еріксонівський гіпноз та системний аналіз)
Школа Palo Alto була заснована в 1950-х роках докторами Бейтсоном, Джексоном та Еріксоном. Потім до цієї команди приєднається Пол Вацлавік, який стане її провідною фігурою у 60-х роках. Разом вони виконують синтез своєї роботи, заснованої, серед іншого, на конструктивізмі, самогіпнозі та системному підході і будують таким чином " теорія спілкування ".
Ця теорія, заснована в основному на заповіді, що "реальність - це ментальна конструкція", відкриває нам нові перспективи в способі спілкування, які застосовуються у всіх сферах нашого життя.
НЛП
NLP або нейролінгвістичне програмування (NLP англійською мовою) було створено в США в 1970-х роках Джоном Гріндером та Річардом Бендлером. Творці НЛП спостерігали, що люди вважаються моделями досконалості в міжособистісному спілкуванні, навчанні та змінах. Першими моделями досконалості в НЛП були виняткові терапевти, такі як Мілтон Еріксон, Вірджинія Сатір та Фртіц Перлз. Спостереження дозволили творцям НЛП виявити поведінкові, когнітивні та мовні моделі, пов'язані з цією досконалістю. Тоді творці НЛП розробили методи, що дозволяють іншим людям швидко та легко пристосовувати моделі поведінки, пов’язані з досконалістю.
Термін нейролінгвістичне програмування інтегрує три основні компоненти людського досвіду: неврологію, мову та наше програмування.
Неврологічна система регулює роботу нашого тіла, мова визначає, як ми взаємодіємо з іншими, а наші програми визначають модель світу, який ми створюємо.
НЛП - описує "як взаємодія між думкою (нейро) та мовою (лінгвістика) організовує функціонування нашого тіла та поведінки (програмування) та результати, які ми отримуємо". Роберт Ділтс. НЛП - це прагматична школа думок, яка стосується різних аспектів функціонування та розвитку людини: поведінкових навичок у навколишньому середовищі (наші дії), когнітивних процесів та стратегічного мислення (напрямок наших дій), нашої системи цінностей (наших мотивацій) та переконань (наші дозволи), наша особистість (наша роль і наша місія) і наша система належності (наше бачення).
(Джерело: інститут помічений)
Транзакційний аналіз
Транзакційний аналіз Еріка Берна, американського психіатра, у 1950–1970 рр. (Також званий А.Т.) - це теорія особистості та спілкування. Вона постулює "стани Его" (батьків, дорослих, дітей) і вивчає внутрішньопсихічні явища за допомогою реляційних обмінів, які називаються "транзакціями".
Транзакційний аналіз має на меті забезпечити усвідомлення та краще розуміння того, "що тут і зараз" у відносинах між двома людьми та в групах. Транзакційний аналіз пропонує сітки для читання для розуміння проблем стосунків, а також методи втручання для їх вирішення.
NVC
CNV, створений Маршаллом Б. Розенбергом у 1970-х роках, натхненний пацифістськими рухами, зокрема Ганді під назвою "Ахімса". Цей процес ілюструється спілкуванням з іншими, не завдаючи їм шкоди, водночас виконуючи власні прагнення.
NVC вчить нас висловлюватись щиро і слухати з емпатією.
Цей підхід призводить до задовільного рішення для обох сторін і, природно, знаходить своє місце в професійному контексті. Він ефективно використовується для спрощення обміну між працівниками на всіх переговорах або вирішенні конфліктів.