Курс харчування у фітнес-студії Erlangen; Швабах

Немає більше безглуздих дієт!

Ми вирішили ваші проблеми з фігурою! Курс харчування складається з 8 тижнів тренувань та семінарів, на яких ви та інші люди, які бажаєте схуднути, дізнаєтеся все про здорове харчування, оптимальні тренування та правильне ставлення до свого тіла та схуднення.

харчування

Пройдіть курс харчування та навчіться харчуватися здорово, правильно тренуватися та мислити позитивно. Багато успішних учасників вже втратили в середньому 6,5 кг за допомогою цієї програми. Концепція підтверджується і наукою. Цей курс дозволяє вам вперше активно розпочати роботу з фігурою, про яку ви мрієте, а також підтримується багатьма медичними страховими компаніями!

Як працює курс харчування?
Всього за 8 тижнів завдяки цілеспрямованим тренінгам та курсовим зустрічам ви досягнете своєї мети разом з іншими людьми, які хочуть схуднути. Ви дізнаєтесь про зв’язок між здоровим харчуванням, правильним тренуванням у фітнесі та позитивним ставленням до життя дуже легким та зрозумілим способом. У цьому весь секрет успіху!

На групових семінарах ви дізнаєтесь все про харчування, тренування та мотивацію, щоб ви могли легко пережити 8 тижнів і жити здоровим після цього.

Курс харчування базується на 3 простих будівельних елементах

  • Ви спалюєте більше енергії, ніж поглинаєте
  • Вони постачають потрібну енергію вашому тілу
  • Ви тренуєтеся послідовно і наполегливо в межах своїх можливостей

Стратегія успіху

  • ЇЖИ ЗДОРОВО
    Важливо, щоб ви їли 5 разів на день. Це єдиний спосіб наблизити метаболізм, а отже, і спалювання жиру.
    У нас для вас підготовлено безліч смачних рецептів та прийомів, щоб ви могли без зусиль інтегрувати другу найкрасивішу річ у світі у своє повсякденне життя.
  • ПОЇЗДАЙТЕ ПРАВИЛЬНО
    Приводьте своє тіло у форму лише 2-3 рази на тиждень цілеспрямованими тренуваннями! Спеціально підготовлені тренери з фітнесу створюють ваші власні тренування на витривалість та силу на замовлення вашого тіла. Перетворіть свої м’язи на справжні двигуни, що спалюють жир
    Чи знали ви, що завдяки регулярним фізичним вправам гормон щастя серотонін виділяється у вашому тілі і що ви можете легше зняти свій повсякденний стрес? Спробуйте - це працює!
  • ДУМАЙ ПОЗИТИВНО
    Якщо ви пройшли так далеко, ви будете на великий крок попереду багатьох інших людей, які хочуть схуднути. Відтепер вам буде легко досягти своєї мети. Динаміка групи та вашого інструктора допоможуть вам цінними порадами бачити ситуацію позитивно. Вам буде дуже весело, розвиваючи більш оптимістичний погляд на життя.
    Бо почувати себе добре і бути щасливим починається з голови!

Під час курсу відбувається розщеплення жиру та нарощування м’язів. Ваша базальна швидкість метаболізму збільшується, і ви активізуєте травлення так, щоб ваш метаболізм справді йшов. Усі будівельні блоки чудово узгоджені між собою та з вами, щоб ви могли весело досягти своєї особистої мети.