Курс схуднення - стрибок

Ви хотіли б також скинути кілька кілограмів?

після дієти

Ви вже намагалися схуднути кілька разів, але успіх тривав недовго? Ви не самотні в цьому. Причиною цього є так званий "ефект йо-йо" після дієти.

Дієти в основному позбавляють організм води та м’язової маси. Тіло знижує свої енергетичні потреби і переходить на задній пальник! Якщо після дієти ви знову їсте нормально, болісно втрачені кілограми швидко повернуться.

Зазвичай навіть більше, ніж до дієти.

З цієї причини доцільно не дотримуватися дієти, а навпаки, довгострокової здорової зміни дієти.

Під час моєї особистої консультації індивідуально або як моделі групи «здорового схуднення» я не буду призначати вам дієту! Я покажу вам, що потрібно для зміни власного раціону, щоб схуднути здоровим способом. Ви також вивчите різні способи постійного збереження ваги.

Курс розпочинається 17 квітня і проводиться щосереди о 19:00 та суботи о 9:00 протягом 6 тижнів. Вашим інструктором курсу є дієтолог Dipl. Oec. трофей. Стефан Хлупка.