Курси аква-фітнесу - місто Ліхтенфельс
Курси фітнесу в критому басейні Merania
Курс водної потужності:
Гімнастика Aqua-Power - це рухова підготовка в глибокій воді від стегна до грудей, щоб загалом підвищити фізичну форму та гнучкість.
Навчання проводиться з музикою та гарним настроєм. Цей вид підходить для молодих і старих.
Тренер: Розі Хасельманн
Період: 6 разів по 60 хв.
Середа: 11.11.2020 - 16.12.2020 (під час канікул курс не проводиться)
Початок курсу переноситься через нові правила про корону.
Курси починаються, коли критий басейн знову відкриється.
Час: 20:00 - 21:00
Місце: Критий басейн Merania, An der Friedenslinde 5, 96215 Lichtenfels
Комісія: В перший вечір готівкою потрібно сплатити 30 євро!
Інформація та поради: Тел. 01577 32 39 39 5 або
Електронна пошта та реєстрація за адресою: [email protected]
Зателефонуйте мені або надішліть мені електронного листа!
Також для невеликої групи людей можна запропонувати водні курси, гімнастику або вправи, спеціально пристосовані до ваших потреб у воді.!
Ефективне тренування всього тіла:
Завдяки поєднанню тренувань сили та витривалості все тіло м’яко мобілізується та зміцнюється. Тут ви отримаєте високий тренувальний ефект у поєднанні з розвагами та фізичними вправами в «підтримуючому» елементі води. Ритмічна музика та експертні мотиваційні інструкції сприяють підвищенню вашої фізичної підготовки, сприяють зниженню ваги та створенню емоційного балансу.
Тренер: Розі Хасельманн
Період: 6 разів по 60 хв.
Четвер: 12.11.2020 - 17.12.2020 (під час канікул курс не проводиться)
Початок курсу переноситься через нові правила про корону.
Курси починаються, коли критий басейн знову відкриється.
Час: 19:00 - 20:00
Місце: Критий басейн Merania, An der Friedenslinde 5, 96215 Lichtenfels
Комісія: Першого вечора готівкою потрібно сплатити 30 євро!
Інформація та поради: Тел. 01577 32 39 39 5 або
Електронна пошта та реєстрація за адресою: [email protected]
Зателефонуйте мені або надішліть мені електронного листа!
Також для невеликої групи людей можна запропонувати водні курси, гімнастику або вправи, спеціально пристосовані до ваших потреб у воді.