Курси

ЗУМБА - фітнес

Zumba Fitness ® - це тренування, яку вам ніхто не пропонує, ефективна, інноваційна та захоплююча для всіх.

курси

Zumba ® - це фітнес-програма, де ви можете схуднути під час танців, підтримувати фізичну форму - і отримувати багато задоволення, роблячи це. Відповідно до запальних латиноамериканських ритмів, таких як сальса та меренге, група танцює аеробно, поки піт не потече. Майже до речі, жир тане, серце зміцнюється, м’язи підтягуються і вдосконалюються власні навички координації. Zumba ® - це ідеальне заняття фітнесом для всіх, хто хотів би зробити щось для себе та своєї фігури, але не хоче кататися на машинах, бігати на бігових доріжках чи лісових стежках.

Тренування заснована на принципі "ЗАБАВЛЕНО І ЛЕГКО". Zumba Fitness ® не обов'язково повинен бути танцем, НАЙГОЛОВНІШЕ - це рухатись та розважатись під музику. Zumba ® Fitness швидко став фітнес-сенсацією в Америці:

Фітнес-програма ZUMBA ® - це найефективніше, інноваційне та захоплююче тренування для всіх.

Вівторок, 18.45 - 19.45, фітнес "Зумба"
П’ятниця, 18.30 - 19.30 Фітнес Zumba

Викладач курсу

Патрик Якубцевич

Колишня артистка балетного ансамблю театру Плауен-Цвіккау. Хіп-хоп, відеокліпи, танці, шоу-балет, зумба-фітнес,