Кускус - Калорії та інформація про харчування

Кус-кус дуже популярний як основний прийом їжі. Це хороша альтернатива рису і має особливо інтенсивний смак. Кус-кус можна чудово подати зі смачним соусом або з хрустким салатом, але ця їжа також чудово смакує з нежирною куркою.

Кус-кус містить приблизно 401 калорію на 100 грамів і містить багато цінних вітамінів та мінералів, які підтримують шкіру здоровою, а тіло здоровим.

Наші поради щодо рецептів:

Огляд харчових цінностей

Білок вуглеводи жиру Клітковина Калорійність Калорії

16	G
80	G
3	G
4-й	G
1680 рік	кДж
401	ккал

Інші популярні продукти «крупи та рис»

Амарант
Рис басмати
Мюслі з берези
Гречка
булгур
Кукурудзяні пластівці з молоком
Цільнозерновий спельта
Вискакується орфографія
Фруктові мюслі середні
Зелені ядра
овес
пшоно
Гумка рожкового дерева
Картопляний крохмаль
Довгозерновий рис

Хліб та хлібобулочні вироби
Фастфуд
риба та морепродукти
М'ясо та птиця
Овочі та салат
напої
Крупи та рис
Продукти з картоплі та картоплі
Сир та сирні вироби
Приготування та випічка інгредієнтів
молоко та молочні продукти
Горіхи та бобові
фрукти
Харчові жири та олії
Кондитерські вироби та цукор
різноманітні
Ковбаса та м'ясні вироби