L - дієта на 15 днів - 2

"L" дієта протягом 15 днів - 2-я фаза (25 порцій)

днів

Друга фаза всіх програм білкової дієти PRODIETIX називається "фазою стабілізації". Організм все ще перебуває в кетозі, і починається повільне введення в раціон вуглеводів і жирів. На другій фазі втрата ваги сповільнюється. Метою цієї та третьої фази є запобігання ефекту йо-йо. Один білковий прийом їжі на день замінюється звичайним.

Другий етап програми PRODIETIX "L" протягом 15 днів має загальну тривалість 5 днів. Протягом цього часу ви будете споживати один прийом їжі з високим вмістом білка п’ять разів на день і один звичайний прийом їжі та дозволені овочі один раз. Загальна кількість білкової їжі становить 25 порцій.

Детальний список дозволених овочів, а також зразкове меню ви знайдете в розділі "2-й етап".

Наші білкові страви містять важливі вітаміни та мінерали, які мають велике значення для функціонування людського організму. Тому додаткові добавки не потрібні. Приготування страв відбувається швидко і просто. Вони не містять ніяких додаткових ароматизаторів, і шейкер та мікрохвильова піч цілком достатні для приготування. Для правильного ефекту програм зниження ваги PRODIETIX дуже важливо дотримуватися наступних трьох основних правил.

1. Дотримання питного режиму
2. Вживання достатньої кількості овочів
3. Регулярність прийому їжі.


Додаткову інформацію про звичайні страви, дозволені овочі в окремі фази та додаткову інформацію про білкову дієту PRODIETIX можна знайти в розділі "Про білкову дієту".