L; електротерапія для боротьби з целюлітом Блог
Вплив електротерапії на целюліт
Електротерапія ефективна в боротьбі з целюлітом, хоча і не змушує його повністю зникати.
Для чого це, у даному випадку? Просто стимулювати м’язи так, щоб скорочуватися, вони активізують кровообіг і допомагають атакувати надлишки жиру, де мешкає целюліт. У деяких людей це буде в стегнах. В інших - руки, стегна або навіть у литках та животі.
В ідеалі, електротерапія повинна супроводжуватися зміною дієти та вправами для схуднення, щоб її користь від целюліту справді посилилася.
Електротерапія, що це таке ?
Електротерапія - це форма електростимуляції, яка передбачає передачу гальванічного струму через голки, застряглі в шкірі, недалеко від нервів, що стимулюють різні групи м’язів. Завдяки цьому покращуються жирові відкладення та кровообіг.
Існує також електростимуляція, заснована на розміщенні електродів у зонах, уражених целюлітом. Електричний струм буде надходити від короткохвильового пристрою до м’язів. Ці контракти допомагають атакувати жирові відкладення.
Електротерапія не є болючою, оскільки вона має низьку частоту і пристосовується до організму та потреб кожної людини. Є протипоказання, особливо для вагітних. Ідеал - завжди звертатися за порадою до лікаря, перш ніж братися за програму, яка вам незнайома.
Є патчі та пристрої, які можна використовувати вдома, якщо ви шукаєте альтернативу спеціалізованим центрам.
Скільки сеансів потрібно ?
Щоб побачити ефекти, потрібно 2 сеанси на тиждень протягом 1-2 місяців. Важливо пам’ятати, що такий підхід не призведе до схуднення.
Основна робота над жировою масою а целюліт потрібно доповнювати дієтою, спортом, пальпаторно-рулонними масажами, ефірними маслами з властивостями для схуднення або ще лімфодренаж.