L; годування 7-місячної дитини новим меню - навчання папа-куточкам

Моїй дитині вже 7 місяців, і його раціон харчування змінюється протягом місяців. Почавши диверсифікацію їжі, тепер вона більше не хоче пляшку протягом дня. Це вік, коли тваринний білок може почати харчуватися. Рекомендації нашого педіатра також змінилися. Отже, мені було приємно поділитися цим із вами, щоб допомогти вам. Це також стосується нашої дочки - перехід на дитяче молоко другого віку, який також можна зробити через 6 місяців. Отже, у цій статті ви знайдете приклад дієти як частини годування 7-місячної дитини. Звичайно, цю дієту можна модифікувати відповідно до потреб дитини. Якщо у вас є питання щодо диверсифікації дієти вашої дитини, не соромтеся поговорити зі своїм педіатром. У дитини все ще є в середньому 4-разове харчування приблизно по 250 грам.

новим

Годування 7-місячної дитини: вранці

Знаменита пляшечка для молока для немовлят від 180 до 240 мл з можливістю іноді додавати трохи борошна або круп. Не забудьте взяти відповідну соску Для нашої доньки ми використовуємо пустушку MAM X.

Годування 7-місячної дитини: опівдні

  • Для овочів: приготуйте овочеве пюре зі 130 г свіжих або заморожених змішаних овочів або у формі невеликої баночки. Картоплю можна давати у більшій кількості
  • Для тваринного білка: можна давати м’ясо, рибу або яєчний жовток, зварений круто
  • Молочні продукти: моя дочка більше не приймає пляшку, ми можемо дати неферментований сир як розтоплений грюєр на овочах. Також можна додати вершки або трохи вершкового масла.
  • Фрукти: домашній фруктовий компот або в невеликих банках

Годування 7-місячної дитини: Перекус

  • Молочна продукція: 2 невеликих швейцарських, йогурт або блондинка (100 г). Якщо ваша дитина все-таки приймає пляшечку, ви можете давати від 120 до 150 мл молока
  • Фрукти: домашній фруктовий компот або в невеликій банці (близько 100 г)

Годування 7-місячної дитини: Вечір

  • Пляшка з молоком від 240 мл до 300 мл зі злаками
  • Або пляшку від 150 до 180 мл із 60-120 г овочевого пюре, яку можна давати ложкою або пляшкою

Ідея рецепта для їжі 7-місячної дитини: гарбузове пюре та яєчна мімоза

Інгредієнти

  • 150 г гарбуза
  • Свіже яйце (бажано органічне)
  • 6 мл молока та мінеральної води 2-го віку

Підготовка

  • Варіть яйце в киплячій воді 10 хвилин, потім розріжте яйце навпіл і зберіть жовток.
  • Очистіть гарбуз від шкірки, видаливши все насіння.
  • Наріжте його невеликими шматочками
  • Додайте мінеральної води, варіть на повільному вогні 10 хвилин. Злити
  • Змішайте шматочки, щоб отримати кашку без шматочків
  • Додайте жовток і перемішайте

Харчове споживання

  • Дитина добре зволожується, оскільки гарбуз дуже багатий водою
  • Високе споживання вітаміну С і групи В
  • Постачання калію, кальцію, магнію та мікроелементів
  • Провітамін А

Якщо ваша дитина їсть не все правильно, не панікуйте! Особисто, знаючи, що вона добре харчується, я ніколи не змушую. Якщо зуби вийшли, розгляньте фтор на додаток до вітаміну D.