L; ідеальний ефект моди на тіло l; думка вашого експерта з питань схуднення

ідеальний

Люди з надмірною вагою часто мають негативний образ на себе, оскільки відчувають, що не відповідають моделі, переданій їх культурою. Справді, важко прийняти себе таким, яким ти є. особливо коли ви живете в самозакоханій культурі. Ми знаходимось під тиском, навіть не усвідомлюючи цього. Як пояснити це захоплення худорлявістю ?

Мода на схуднення широко передається ЗМІ

Ідеальне тіло за західною культурою характеризується красою та міцним здоров’ям, згадує Даніель Бурк, психолог та викладач *. І худорлявість являє собою точку зближення цих двох вимірів. Тоді легко зрозуміти, чому жирне тіло є предметом a девальвація. Синонім потворності та необережності, він надсилає дуже негативне повідомлення.

Модель естетичний більше ніж тонкий: воно парне худий. жіноче тіло представлений в ЗМІ відображає a Індекс маси тіла (ІМТ) низький, від 16 до 18. Як нагадування, нормальний ІМТ становить від 18,5 до 25. Отже, жіноче тіло зведений в модель це не так: це ні більше, ні менше тіло молодої людини з абсолютно нереальними грудьми, підкреслює психолог. Зверніть увагу, що чоловіків, до тих пір дещо позбавлених цього несвідомого побиття, все менше і менше: ідеальна модель з чоловіче тіло тонкий, але все ж не перекидається на худорлявість.

Важливість відповідності культурній моделі

негативне зображення що люди з надмірною вагою мати самі по собі не лише з розриву між своїм тілом та моделлю, запропонованою суспільством, а також, ми менше думаємо, через їхню стурбованість відповідати цьому культурна модель. Можна навіть скоріше говорити про потребу. Справді, людина є глибоко соціальною твариною. Тому він не може уявити свого існування поза групою. Всі відмова несвідомо є синонімом слова мертвий !

Ізовнішність зросла настільки важливою, що це визначає лише вона наша цінність в суспільстві. У цьому контексті ми розуміємо необхідність відповідати культурній моделі та всі зусилля, спрямовані на створення струнке тіло і мускулистий. Таким чином, процес схуднення підкріплюється бажанням почуватися прийнятим та знаходити нового самооцінка задовільний. І для цього це не є дієта для схуднення що підходить, але не менше, ніж справжнє примирення із самим собою. Останній проходить через модифікація глибокий звук харчова поведінка та його стосунки із собою. Хіба це не принцип програми LineCoaching? ?

* Даніель БУРК, «Виклик самоприйняття в самозакоханій культурі», у Лікуванні ожиріння та зайвої ваги, під керівництвом Жана-Філіппа Цермати, Джерард Апфельдорфер та Бернард Вайсфельд, Оділ Джейкоб, 2010.