L напій для набору ваги (здоров’я та ліки, харчування, соняшникова олія)

Вчора почув від свого друга, що я можу "пити" олію, щоб заповнити свої залишки калорій. Якщо я «випиваю» невелику чарку на день, поки не досягну своєї мети у вазі, це небезпечно? Я вже чув, що кулінарне масло є канцерогенним. Якщо ви тоді також п'єте це в чистому вигляді?

6 відповідей

Навпаки, проблема полягає в тому, що це збільшує ризик розвитку атеросклерозу.

Забудьте, все, що ви можете зробити, це отримати діарею і схуднути більше.

Краще з’їсти щось з білком. Тоді ви легше набираєте м’язи, і в них також є ккал

Краще не намагатися, це фігня

Майже що завгодно може бути канцерогенним.

Безумовно, але якщо ви вип’єте ту склянку олії, у вас з’явиться діарея і, можливо, відразу зригує. Також можуть виникати інші симптоми, такі як печія

подібні запитання

Я хотів би набрати вагу (особливо на м’язах ^^), у мене також є план фітнесу, де я тренуюся щодня. Але я завжди їм дуже мало, і оскільки я хотів би набрати масу, мені також доводиться споживати більше калорій на день. Тоді я прочитав, що оливкова олія містить багато ккал. Моє питання зараз полягає в тому, чи здорово вживати стільки оливкової олії і як найкраще його вживати, я, чесно кажучи, не хочу пити це прямо. Я також був би вам дуже вдячний за подальші поради щодо нарощування маси.

Це погано, якщо ви п'єте цей лимонний сік у цьому пластиковому лимоні прямо?

---