L; настій листя чорної смородини для кращого кровообігу Clic Bien-être

Опубліковано 11 серпня 2016 року о 13:00.

Зі спекою ноги змушують вас страждати? У вас поганий кровообіг і ви шукаєте природні засоби, які допоможуть полегшити дискомфорт? Лист чорної смородини - це чудо-інгредієнт, який вам потрібен !

Присутність у багатьох садах чорна смородина відома десятками років своїми корисними властивостями. Цей чагарник дає плоди та листя, багаті антиоксидантами, зокрема вітамінами С, які є справжніми друзями кровотоку. Чорна смородина бере участь у здоров’ї серцево-судинної системи та позитивно впливає на рівень холестерину та гіпертонію.

Рецепт настою з листя чорної смородини

Що нам потрібно

2 чайні ложки листя чорної смородини (свіжі або зневоднені)
200 мл джерельної води

Підготовка

Нагрівайте воду, поки вона не закипить, а потім помістіть листя чорної смородини в чайник. Налийте рослину водою.
Накрийте кришкою і дайте круто 10 хвилин. Процідіть і пийте гарячий або теплий настій. Рахуйте одну чашку на день.

Практична інформація

Джерела: Mon petit Atelier Santé від Laurence Laurendon - Ed Ouest France/Фрукти та овочі 1001 оздоровчий спосіб використання - Rustica Editions