L; важливість; гідратація Клінічне харчування

Зволоження

Вода, необхідна для життя, становить близько 65% нашого організму

Життєво важливо мати щоденне водопостачання.

відчуття спраги

Потреба у воді різна залежно від віку, фізичної активності та зовнішньої температури. Наприклад, потреби більші в періоди сильної спеки.

Вода забезпечується їжею (водою, яка міститься в їжі) та напоями, спожитими протягом дня. Для достатнього споживання бажано вживати різноманітну дієту, багату фруктами та овочами, і регулярно пити протягом дня відповідно до вашої спраги, бажано звичайну воду, щоб обмежити споживання цукру.

Хороша гідратація сприяє зміцненню здоров’я, запобігає запорам та забезпечує нормальну роботу органів та здоров’я шкіри.

Змінене почуття спраги

У нормальній ситуації відчуття спраги та харчові звички дозволяють правильно відповідати потребам води. Проблема може виникнути у маленьких дітей та людей похилого віку, які не сприймають відчуття спраги правильно, а також у тих, хто перебуває на утриманні. Тому важливо пам’ятати, що їх потрібно регулярно пити протягом дня. У певних ситуаціях з порушеннями ковтання можна робити гелеву воду, обмежуючи ризик аспірації.

При штучному харчуванні вода постачається через кишені ентерального та парентерального харчування, але залежно від ситуації лікар може знадобитися призначити додаткову гідратацію всередину, якщо це можливо, або внутрішньовенно.