L; Використання бульйонного куба в кулінарії - блог Майші
Чи знаєте ви цей трюк, щоб зробити свою попу більшою? Здається, ми можемо вставити кубик анального…. Хам дуже небезпечна практика. У цій статті ми поговоримо про бульйонний куб, однак не для того, щоб зробити свою попу більшою, а раціоном.
Вживання звичайного бульйонного кубика небезпечно для здоров’я.
Гарне харчування також передбачає вибір інгредієнтів, які використовуватимуться для приготування їжі. Ми використовуємо різні види кубиків у значних кількостях. Ці кубині бульйони спочатку виготовляли з м’ясних екстрактів. Потім м’ясний склад з року в рік зменшувався і поступався місцем декільком хімічним інгредієнтам із дивними назвами, які я не буду називати, бо ви їх не пам’ятатимете. Але найсерйознішим є велика кількість солі, яку вони містять.
На сайті Open Food фактами в 100 г бульйонного кубика ви маєте від 60 до 63 г солі залежно від марки. Тож візьміть будь-які кубики бульйону, які є у вас вдома, і зважте їх, щоб побачити, скільки солі ви вживаєте щодня, лише з кубиками бульйону. Шкода, що вдома більше в мене немає для перевірки. А для інформації ВООЗ рекомендує їсти менше 5 г солі на день для дорослої людини. Швидкий розрахунок дає вам зрозуміти, що використання бульйонного куба вам зовсім не допомагає.
Кілька природних альтернатив бульйонному кубу.
Найзаспокійливіше - це приготувати власні домашні відвари з кубиків. Ви отримаєте перевагу, точно знаючи і вибираючи те, що в нього вкладаєте. А смак кращий, як будь-що зроблене вдома. Існують різні рецепти овочів, ароматних трав, морепродуктів або м’яса. Ви самі можете знайти те, що вам підходить !
Кухня Айсту пропонує рецепти бульйону для прохолоди. Також краще жити, інакше у своєму блозі є чудовий рецепт для зберігання в морозильній камері. Для тих, хто хоче знайти тверду кубічну форму, цей рецепт від Les foodies ідеально підходить.
Але але але, для таких, як я, які не обов’язково мають багато часу, але хочуть добре поїсти, у вас є інший варіант. Це перетворити вас на новий клас молодих свідомих підприємців, які забезпечують нас продуктами чудової якості.
Соус Акуме та бамія, приправлений Африкубе
Я пропоную вам протестувати та прийняти Africube.
Africube - це суміш місцевих продуктів, включаючи сою, імбир, нере, тростинний цукор, перець, яловичий риф та сіль. Він представлений у формі палички 6г та у вигляді порошку. Ви можете використовувати його, щоб приправити страви, соуси, маринади і навіть вінегрети.
Перевірте це в нашому королівському рецепті Дзенкуме.
Мене перемогли вперше, і я думаю, ви всі повинні спробувати. Маленька підказка: в соусі або в блюді, додайте його в кінці варіння.
Бульйонний куб Africube корисний не тільки для вашого здоров’я, але й споживаючи його, ви сприяєте економіці та створенню робочих місць в Африці.