La Presse - Anaëlle Lepage - дієтолог-дієтолог у Сенсі (89)
Натисніть
Подбайте про своє здоров’я з самого початку
Оскільки канікули часто є синонімом відпускання та розваг усіх видів, повернення до школи - це можливість прийняти гарні рішення. Однак важливо робити це правильно, не загрожуючи здоров’ю. Анаелле Лепаж, кваліфікований дієтолог, допомагає вам досягти здорової ваги, харчуючись усім, без позбавлення.
Майстерня для гурманів: баланс їжі та задоволення
Анаель Лепаж, дієтолог-дієтолог, член Мережі Maigrir 2000, та La cuisine de Lolie об'єднують зусилля для семінару для гурманів на тему харчового балансу. Мета цього семінару відповідає підходу Анаель Лепаж, прислів'я якої: «навчись їсти краще та отримуй задоволення.
Схуднути назавжди !
90% дієт не працюють! У той час як більшість досліджень зосереджуються на людях, яким важко схуднути, і намагаються з'ясувати, як вони реагують на різні режими дієти та методи терапії. Навпаки, ця програма "Худніть назавжди!" була розроблена.
Схудніть до літа, але не за шкоду своєму здоров’ю !
Будь-яка втрата ваги повинна здійснюватися природним, приємним чином, на користь, а не на шкоду здоров’ю. Це слід сприймати не як послідовність розчарувань, а як справжню привілей. Жодна їжа не може забезпечити всі поживні речовини, необхідні нашому організму. Ось чому.
Їжте краще, щоб жити краще: відкриття практики Maigrir 2000 у Сенсі
Lose Weight 2000 - це національна мережа дієтологів, метод якої розробив Ізабель Бріве, доктор харчових наук, інженер з питань харчування та дієтолог. Цей метод базується на декількох основах: збалансованому харчуванні, прослуховуванні тіла, програмі.
Почніть знову на здоровій основі
Родом із Куртене, Анаель Лепаж кілька місяців працює дієтологом у Сенсі. Як і її колеги, вона знає, що барбекю - це час, коли спокуса велика, і проблема полягає в тому, щоб харчуватися збалансовано далеко від турбот гостей. Однак не можна йти про те, щоб відмовитися від літньої трапези в хорошій компанії. "Просто потрібно.