Ланніонез у фіналі пропуску бікіні "Ле Трегор"

Після дуже ретельної підготовки та дуже суворої дієти, Lannionnaise Camille Gallerne отримала свій квиток на національний фінал міс бікіні.

Ланніоне Каміль Галлер і Антуан Кадо є партнерами на гребці та на біговій доріжці. Але і в житті. Двоє молодих спортсменів, щоденних спортивних тренерів, працювали разом і збільшували темп та тренування. Кардіо та фітнес за програмою. Камілл біля керма та підготовлений Ксав'єр Рушон біля органів управління, а Антуан - перший прихильник. Йшлося про палку підготовку конкурс міс бікіні і зокрема північний півфінал AFBBN (французька федерація: асоціація фітнесу та природного бодібілдингу), організований в регіоні Суассон. Каміль повністю скористалася порадами та подальшими діями свого експерта-тренера Ксав'єра Рушона “@ tank300france” (instagram).

Успішний пробний запуск молодої Ланніоніз, усі усміхнені та законно горді, винагороджені за її зусилля та обмеження у харчуванні. Це справді ключовий елемент успіху: особливо сувора дієта з ретельно продуманою їжею. І друге місце по праву вважається перемогою конкурентки та її тренера.

Широкі тренування та драконівська дієта

«Для цього потрібен зразковий спосіб життя, особливо з точки зору харчування (сувора дієта) та тренувань (5 разів на тиждень), згадує Антуан, який заявляє, що його протеже вперше наближався до цього змагання та цієї дисципліни, де акцент робиться на загальному зовнішній вигляд. "На відміну від того, що ви можете подумати, розмір м'язів не потрібен. Ми судимо точніше м’язову лінію, а також елегантність, гармонію та акцент на жіночності. Довелося подолати побоювання, подолати погляд журі та громадськості. "

На силі свого недавнього подіуму Каміль та Антуан не мають наміру зупинятися на досягнутому. Вони активно готуються і навіть подвоюють свої зусилля до фіналу у Франції, який відбувся 16 червня в Пуатьє.

---